Dicas sobre Pitching Modificado softball do passo

Dicas sobre Pitching Modificado softball do passo


Modificado softball do passo é uma combinação de-campo lento e rápido-pitch softball. Em tom alterado o lançador não pode usar uma corda ou rápido movimento circular a fim de entregar o jogo. Cada passo é entregue com um movimento rápido, sem um grande arco como de passo lento e com velocidade de bola mais lenta do que em fast-pitch softball. Jogos de arremesso de softball modificados têm escores mais altos por causa deste estilo de pitching simplificado. Bunting e roubo são permitidos o que torna os jogos menos como lento-pitch softball e mais como beisebol.

Afastamento Mecânica

É importante para jarros passo modificados para estar ciente dos mecânicos que estão autorizados a usar neste estilo de softball. O arremessador deve ter a bola em sua posse antes mesmo de assumir a posição de pitching e ela deve começar sua afinação com os dois pés em contato com a placa. O jogador não pode ficar na posição com a bola com as duas mãos para mais de 10 segundos lançando antes de iniciar sua entrega. Junto com não ser capaz de enrolar o braço como um moinho de vento ou estilingue, o arremessador deve entregar a bola com a palma da mão virada para baixo e abaixo do nível do quadril. Jarros não permitem utilizar uma postura falsa ou enganar uma massa de qualquer forma.

Velocity

Sem ser capaz de acabar, os cântaros passo modificado achar que é difícil aumentar a sua velocidade de pitching para um nível perto velocidades fast-passo. Mas o aumento da velocidade, mesmo a poucos quilômetros por hora podem ser produtivos em riscando mais jogadores. Um exercício simples para aumentar a velocidade de seu lançamento é para se ajoelhar em um joelho, enquanto lançando. Isso cria resistência, porque o corpo não está em movimento com o passo e vai ajudar a aumentar o tônus ​​muscular, o que irá aumentar a velocidade. Outra broca velocidade é ter alguém para segurar o braço jarros perto de seu corpo e deixar a prática arremessador jogar a bola com apenas a mão em movimento. Este exercício ajuda jarros sentir o poder de liberar com os dedos o que irá aumentar velocidade de arremesso.

Colocação

Um lançador que pode mover a bola ao redor da zona de strike tem a capacidade de fazer rebatedores perseguir seus arremessos. Uma bola de mudança boa-up, gota casca ou curva tem o potencial de atacar muito mais rebatedores do que uma bola rápida simples jamais poderia. Para a prática de mover a bola ao redor da zona de strike ter um stand treinador ou jogador e coloque sua luva em qualquer local. Jogue oito a 10 arremessos diretamente na luva sem o apanhador precisando para movê-lo. Afaste-se de 10 a 25 pés, e jogar outro jogo de arremessos com o apanhador de mover a luva para pontos aleatórios dentro da zona de strike.