Quando você está jogando futebol, a última coisa que você quer se preocupar é ajustar sua shin guarda a cada cinco segundos. Mangas caneleira funcionar melhor do que tiras de gancho e loop tradicionais para manter os guardas-se. Se você não quer gastar dinheiro para um novo par de luvas, você pode fazer o seu próprio invadindo um armário.

Instruções

1

Coloque um pé da mangueira / calças justas sobre uma caneleira. A parte mais estreita do tornozelo deve ser direita na parte inferior da caneleira.

2

Corte as mangueiras / collants cerca de 3 polegadas acima do topo da caneleira (se necessário, cortar o pé fora na parte mais estreita do tornozelo).

3

Apare as mangas até que eles estão em um comprimento que desejar.

4

Repita os passos 1-3 para outro caneleira.

5

Test-se ajustar a manga. Ou segurar caneleira na perna e deslize manga sobre, ou deslize manga sobre a perna, e então inserir na caneleira.

6

Ajustar caneleira até que esteja na posição desejada.

7

Deslizamento de meias de futebol sobre o protetor de canela e manga.

Dicas:

• É melhor encontrar mangueiras / collants que são demasiado apertado em primeiro lugar; eles vão esticar uma vez que você usá-los.
• Se as mangas ainda estão muito apertadas, mova a perna da calça / mangueira até encontrar uma seção que é grande o suficiente para a sua perna.
• Você também pode usar esse método para converter calças de corrida antigos ou as mangas de uma camisa de compressão.