Receitas não faltam para granola caseira, mas a maioria começar com uma base de aveia, mel e manteiga. A partir daí, sinta-se livre para experimentar, adicionando farelo de trigo, baunilha, frutas secas, nozes ou coco ralado. Depois de encontrar uma receita que você ama, comê-lo como um cereal de pequeno almoço com leite ou embalá-lo em recipientes de plástico para uma conveniente, lanche saudável. Vestir-se com frutas frescas ou iogurte, ou adicioná-lo aos bens cozidos.

Instruções

1

Coma granola como um cereal de pequeno almoço com leite e frutas frescas, ou adicionar um montão de iogurte e omitir o leite para um iogurte parfait-granola.

2

Granola calor em um dia frio para um pequeno-almoço quente instantânea. Despeje granola em uma tigela para microondas e adicione o leite. Microondas A granola por 1 minuto. O leite morno suaviza a granola e faz uma espessa, cereal saudável.

3

Substitua metade da farinha de aveia com granola em sua receita biscoito de aveia favorito. Se a receita pede 2 xícaras de farinha de aveia, adicione 1 xícara de aveia e 1 xícara de granola. Granola seca funciona melhor para a substituição. Granola excessivamente pegajoso ou oleosas podem alterar a textura dos bolinhos ligeiramente.

Dicas:

• Para fazer granola caseira, misture a aveia rolada 4 xícaras de old-fashioned, 2 xícaras de coco ralado e 1 xícara de amêndoas fatiadas em uma tigela. Misture o óleo vegetal 3/4 xícara ou manteiga com 1/2 xícara de mel em uma tigela e despeje sobre a mistura de farinha de aveia. Espalhe a mistura em uma assadeira por 13- 18 polegadas. Bake, mexendo ocasionalmente, a 45 minutos ou até que o granola é marrom dourado. Arrefecer a granola, mexendo ocasionalmente. Adicionar secas, damascos picados, cerejas, maçãs ou cranberries. Armazene em um recipiente hermético. Utilize dentro de duas semanas.