Muay Thai usa muitos chutes baixos. Lutadores que aprendem a combinar eficazmente vários chutes de Muay Thai estão alguns dos mais ferozes lutadores de artes marciais. O estilo da marca apresenta chutes baixos. Você deve aprender tudo sobre os dois chutes básicos antes de você pode combinar vários chutes de Muay Thai. Eles são o pontapé impulso direto empurrão eo roundhouse kick.

Instruções

1.

Combine vários chutes de Muay Thai que começam com o impulso direto e chute de estocada. Enraizar-se com as pernas ligeiramente afastadas, com uma perna um pouco mais para a frente. Levante a perna para frente trazendo-o em direção ao seu corpo, em seguida, empurre-o para fora em uma posição linear. Siga rapidamente com um chute realizada por chutar a perna de trás para fora, girando em torno do quadril em direção a seu traseiro.

2.

Realize pontapés duplas alternadas com uma voadora girando-se na postura básica de luta Muay Thai. Realize um impulso duplo em linha reta e chute de estocada duas vezes, certificando-se de jogar a perna para fora para impacto total sobre o seu adversário. Antes de mudar para o próximo chute, soltar sua perna para baixo, sem mover o seu peso sobre ele para que você preparar a perna para o chute.

3.

Misture várias versões do impulso direto e chute de estocada e roundhouse kick para combinar vários chutes de Muay Thai. Isso inclui a baixa de pressão chutes axiais retas e baixas roundhouse kicks que são poderosos, sem sacrificar o seu equilíbrio ou energia.

Dicas:

• Ao realizar um chute, certifique-se de girar os ombros primeiro, seguidos pelos quadris e, em seguida, apoiar o pé na posição em que a fim de aperfeiçoar o movimento.