Wachusett Mountain em Massachusetts oferece caminhantes 17 milhas de trilhas. A área oferece uma variedade de trilhas, que vão desde fácil e ideal para crianças a moderada e difícil. Localizado fora de Boston, a área é ameno na primavera e no inverno, pode chegar a mais de 90 graus no verão e é frígida e com neve no inverno. Escolha um tempo para caminhar que se adapta às suas necessidades e ao seu nível de dificuldade para maximizar a sua experiência.
Instruções
Preparativos
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Você vai precisar de um mapa da área que você está caminhando.
Reúna todos os itens que você precisa para sua viagem. Visite uma loja da especialidade caminhadas e perguntar aos funcionários se eles caminharam qualquer das trilhas do Wachusetts Mountain. Estes funcionários irá dar-lhe dicas sobre quais trilhas para escolher e os detalhes sobre o equipamento que você vai comprar.
2
Chuva pode colocar um amortecedor sobre caminhadas planos.
Verifique as condições meteorológicas e caminhadas em qualquer site on-line tais como tempo Weather Underground, MSN ou o Google. Em seguida, dê uma olhada nas condições caminhadas na Nova Inglaterra Trail Condições. Este site irá dizer-lhe o terreno caminhadas, o que esperar tanto quanto declive, e em que condições a trilha é. O site também informa sobre programas de manutenção e potenciais preocupações de deslizamento de terra.
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Encontre trilhas para caminhadas com antecedência.
Mapeie uma trilha. Wachusett oferece mais de 17 milhas de trilhas. Escolha a trilha com base em dificuldade e localização. A montanha tem muitas caminhadas fáceis, fácil para o novato. Caminhantes intermediários deve escolher trilhas com uma inclinação moderada e uma distância de menos de quatro milhas. Caminhantes experientes podem escolher uma trilha que atenda às suas necessidades com base no tempo e inclinação. Baixe um mapa no site do Wachusett Mountain.
Enquanto caminhadas
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Vá no seu próprio ritmo. Enquanto você pode querer empurrar-se em uma caminhada para melhorar o seu tempo de caminhada ou para manter o ritmo com os outros, tente ir devagar. Caminhantes experientes sabem começar devagar e empurrar-se para o fim de uma trilha, para que eles não se machucar na montanha. Caminhantes iniciantes devem ficar nas trilhas mais fáceis e áreas de família do parque.
5
Mantenha-se hidratado durante uma caminhada por água potável.
Traga a abundância da água em uma caminhada, e parar e tomar um gole a cada 15 minutos para se manter hidratado. Wachusetts Mountain oferece bebedouros públicos nas áreas de piquenique e estacionamento; no entanto, eles não oferecem bebedouros em trilhas.
6
Certifique-se de resto durante uma caminhada.
Descanse quando você se sentir cansado. Algumas trilhas, como Wachusett Mountain pista, são relativamente curtas em três milhas, mas a trilha leva cerca de 150 minutos para terminar. Não overexert-se durante a primeira metade do percurso. Breaks que tomam ajudará a conservar alguma da sua energia.
Dicas:
- Plano de caminhadas durante o verão eo outono. Wachusett Mountain oferece uma deslumbrante caminhadas durante os meses quentes de outono, especialmente quando as cores das folhas pico pouco antes de cair. Os meses de Verão possuem abundância de flores locais coloridos.
- Enquanto os caminhantes vão encontrar trilhas seguro, às vezes rangers no local animais perigosos e pós advertências para ficar longe de determinados trilhas. Sempre descobrir o que as condições de pista e as condições meteorológicas será para o dia da sua caminhada. Algumas trilhas pode ser fechado devido ao mau tempo ou condições inseguras.