Pendurar um saco de boxe é realmente uma tarefa muito simples. Embora você precisará ter algumas coisas em consideração antes de começar, você deve concluir o trabalho em menos de uma hora. Sacos de boxe geralmente têm um tamanho estranho e peso, para alistar-se um parceiro para ajudá-lo com este projeto. Certifique-se de que você tem uma furadeira elétrica e uma escada à sua disposição também.

Pendurar sacos mais leves do que 125 Lbs.

Malas mais leves inclui, normalmente, todos os itens que você precisa para a instalação. Antes de começar, examinar a área para garantir que o saco terá espaço de sobra para flexionar em qualquer direção: Dois pés geralmente será suficiente. Faça um buraco no teto acima de sua área escolhida. Parafuso um parafuso de olho para o buraco (se o saco não veio com um parafuso de olho ou qualquer outra peça de hardware, procure todo esse equipamento em sua loja de ferragem local). Fixar o parafuso de olho para a corrente no topo do saco usando um gancho S, e ajustar a altura em conformidade. Agora você pode praticar com segurança com o seu saco.

Pendurar sacos mais pesados ​​que 125 Lbs.

Pendurar sacos pesados ​​é um pouco mais complicado, mas não muito. Uma vez que o peso de um saco pesado provavelmente vai puxar um parafuso de olho para fora de seu teto, compra de "montar teto saco pesado." A Quase todas as lojas premier de boxe fornecê-los, e muitas lojas de artigos esportivos online vai tê-los disponíveis. Coloque grandes placas de aço da montaria contra o teto, e faça quatro furos de acordo com os quatro furos no hardware. Fixe a montagem de seu teto com quatro parafusos. Em seguida, prenda o parafuso de olho para o teto pesado saco de montar, que irá distribuir o peso do saco durante os quatro parafusos em vez de apenas um. Use o S-gancho para prender a corrente no parafuso de olho, e ajuste para a altura. Agora você pode usar o seu saco pesado sem qualquer perigo de danificar o seu teto.