Se você já teve ou está planejando ter cirurgia bariátrica como RNY, bypass gástrico, manga gástrica ou Lap-Band, você precisa de suporte através de sua jornada. As alterações feitas em seu trato gastrointestinal exigirá que você faça ajustes permanentes nos seus hábitos alimentares. Você deve ficar com eles para conseguir a perda de peso. Comida Bariátrica e suprimentos irá ajudá-lo como você fazer este ajuste.

Comida

Cirurgiões bariátricos têm diferentes pós-cirurgia orientações dietéticas. Essas diretrizes dependem histórico de saúde do paciente e condição. É essencial seguir as recomendações do seu médico. No entanto, existem alguns princípios básicos - uma dieta rica em proteínas, com várias refeições de baixas calorias por dia. O seu médico deve armá-lo com a papelada detalhando o que comer e como prepará-lo. Há também muitos recursos on-line projetados para ajudá-lo com isso. BariatricEating.com fornece instruções para preparar suas refeições juntamente com um diário alimentar para impressão (consulte Recursos). O site ajuda você a aprender como misturar proteínas e comer refeições saudáveis ​​que ajudarão você a atingir suas metas de perda de peso final. Focus28 Bariátrica Bootcamp (consulte Recursos) vende planos de refeição com base em quantas calorias por dia você pode consumir. Estas refeições tomar as conjecturas fora do processo de planejamento.

Apoio

Mesmo que você já tomou a decisão de ter a cirurgia bariátrica, você ainda precisa de apoio como você fazer mudanças de estilo de vida permanente. A cirurgia não é suficiente por si só para resolver seus problemas de peso e saúde. Você precisa a orientação emocional para saber que você pode fazer isso! Você pode ter sucesso. Recursos online, como BariatricEating.com e Focus28 Bariátrica Bootcamp fornecer aos profissionais para motivar e inspirar os pacientes. Existem grupos de apoio on-line e amor dura para ajudá-lo a adaptar-se com êxito à mudança de vida.

Abastecimento

Fontes que você precisa após a cirurgia bariátrica incluem suplementos. A maioria dos pacientes tomar multivitaminas, vitamina B, de zinco, de ferro e de fibra. Você quer um multivitamínico que oferece um amplo espectro de quelatos de aminoácidos e vitaminas essenciais. Vitaminas do complexo B são bons para tomar, porque eles ajudam o corpo a quebrar carboidratos em glicose, que lhe dá energia. Ajudas de ferro na produção de hemoglobina, que traz oxigênio para as células. Ele também ajuda o seu uso de energia do corpo. Um suplemento de fibra irá mantê-lo regular. Em vez de comprar suplementos genéricos formuladas para todos, há alguns que são projetados especificamente para atender às demandas de um paciente cirúrgico bariátrica pós-operatório. Advantage bariátrica (consulte Recursos) e Bariátrica escolha são apenas alguns dos vários sites que vendem uma linha completa de suplementos nutricionais para os pacientes.