Alpinismo tem sido uma fonte de entretenimento de lazer para várias centenas de anos. Quando você é capaz de escalar os lados de uma montanha e chegar ao cume, você terá uma fonte de alegria que vai durar uma vida.

Instruções

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Prática. Encontre uma instituição local interior escalada e ter uma idéia de escalar uma parede de rocha.

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Assistir a uma aula ou lição. Na maioria das áreas com alpinismo disponível, você pode encontrar classes ou aulas. Se tudo isso falhar, existem classes que você pode tomar on-line (ver Recursos abaixo).

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Escolha um local. Existem milhares de montanhas e penhascos para você subir. Pergunte ao redor na lição para você assistir prováveis ​​locais que serão uma primeira escalada fácil.

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Encontre um guia. Guias será capaz de mostrar-lhe lugares que não são muito difícil para um montanhista início montanha.

5

Comprar o equipamento. Isso inclui as cordas, embalagens, corredores e empates, cabides e calçado.

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Suba com um amigo ou em um grupo. Você nunca deve subir sozinho, especialmente quando você é um novato.

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Aproveite a experiência! Alpinismo pode ser uma das atividades mais emocionantes do mundo.

Dicas:

• Tome seu tempo e não tentar subir em uma área que é muito difícil para você.
• Mantenha um olhar atento sobre o tempo. Você não quer ser pego no meio do caminho até o lado de uma montanha quando uma tempestade sopra.
• Pegue uma abundância de água e jogue alguns lanches na mochila.
• Alpinismo pode ser extremamente perigoso. Se você não está em forma física decente, então você não deve tentar qualquer escalada que está acima de um nível de iniciantes.