Escapando de um abraço de urso e bobinas em Krav Maga é mais fácil do que você pensa. A beleza do Krav Maga é que ele gira em torno de movimentos instintivos, e em seguida leva-los para um outro nível, intensificada. Com este eHow, você vai aprender a escapar de bobinas e abraços de urso.

Instruções

Escape From bobinas

1.

Traga as mãos para cima para o exterior das mãos do seu oponente enquanto ele tenta sufocá-lo. Gancho suas mãos com o seu adversário, com os dedos pressionados uns contra os outros, como se fossem um dedo ou de uma unidade ampla.

2.

Coloque os polegares em cima de suas mãos, com os dedos enrolados em torno de suas mãos. Seus dedos vão estar apontando para o centro do seu peito.

3.

Explorar a fraqueza inerente do pulso, dobrando os pulsos do seu oponente para fora enquanto puxa as mãos do seu oponente em torno do seu pescoço. Desta forma, você vai escapar do estrangulamento. Faça isso com um movimento explosivo, mas manter as mãos do seu oponente preso a seus ombros.

4.

Chute na virilha do seu oponente enquanto você continua a prender seus pulsos com as mãos. Você pode chutar mais de uma vez que você superar o seu adversário e escapar de um estrangulamento.

5.

Mantenha uma das mãos de seu oponente imobilizado enquanto você trazer um de seus cotovelos até atingir a cabeça de seu oponente como ele se inclina para a frente.

6.

Estique o braço depois de bater a cabeça de seu adversário com o cotovelo, mantendo a um lado preso, e golpeá-lo no pescoço com o antebraço.

7.

Bata o seu adversário com os joelhos, ou chutar novamente na virilha ou joelho até que o seu adversário se rende. Desta forma, você não só escapar de um estrangulamento ou qualquer estrangulamento, mas você vira o ataque do oponente contra ele.

Escape From abraços de urso

8.

Rosto de seu oponente quando ele tenta suportar abraço.

9.

Dobre os joelhos e trazer o tronco à frente, na tentativa de multiplicar o seu peso como suas urso oponente te abraça.

10.

Tirar partido da posição do seu oponente. Porque ele será curvando-se em um esforço para controlá-lo, de repente balançar o seu cotovelo para trás e golpeá-lo na cabeça. Desta forma, você vai começar a sua fuga do abraço de urso do seu oponente.

11.

Girar em torno de como o domínio de seu oponente solta, e chutar o seu adversário na virilha ou joelho torso de seu oponente que você mantenha torso dobrado do seu oponente para a frente com as mãos sobre os ombros.

12.

Bata as vezes que você precisa, ao fugir de um urso abraço ou enquanto ainda estão sendo cruzadas por trás, ou quando você está enfrentando o seu adversário. Você quer terminar decisivamente ataque do seu oponente.