A maior subúrbio de San Antonio não é pequena em oportunidades de fitness. Você pode manter um estilo de vida saudável por aderir a um clube de fitness em um centro comunitário local, uma cadeia nacional-instalação ou um clube que atende a um gênero particular. Alguns clubes de fitness em Schertz oferecer pistas cobertas, piscinas e salas de vapor, enquanto outras fornecem cardio básico e equipamentos de exercício de treinamento de força. Após o treino, se você quiser jantar ou visitar a área, clubes Schertz fitness são de fácil acesso às atracções da área, como a Alamo, San Antonio Riverwalk ea Ponte Natural Caverns.
Anytime Fitness Centro
Você pode acessar a qualquer momento Fitness Center 24 horas por dia. Equipamento cardiovascular disponível inclui esteiras, escadas alpinistas e ciclos de exercícios. O centro de fitness também fornece pesos livres e kettlebells. Como membro, você tem um cartão de acesso que lhe permite exercer em outros locais A qualquer momento Fitness Center. Algumas classes incluem dança, yoga e aeróbica.
Anytime Fitness Centro
3820 FM 3009
Schertz, TX 78154
210-566-4511
anytimefitness.com
Schertz Family YMCA
A associação com o Schertz Family YMCA permite-lhe a oportunidade de participar e se inscrever em uma variedade de programas de fitness. Algumas aulas de ginástica de grupo incluem kickboxing, trekking, ciclismo grupo e dança. Os adultos mais velhos podem se inscrever na classe de ginástica funcional, que combina a coordenação, força e equilíbrio. Idades de 7 a 12 anos de idade as crianças podem participar no programa KidFit, onde as atividades e brincadeiras ajudam a melhorar o condicionamento físico geral. Se você gosta de nadar, você pode se inscrever para uma das aulas no programa de esportes aquáticos.
Schertz Family YMCA
621 Westchester
Schertz, TX 78154
210-619-1900
ymcasatx.org
Curves
Curves gaba de que você recebe "um cardio e musculação treino completo em apenas 30 minutos, onde você queima até 500 calorias." Você vai trabalhar com um treinador Curves para ajudá-lo a cumprir suas metas. As curvas em Schertz abre seis dias por semana e fecha 13:00-15:00 durante a semana. Você pode participar do plano de gestão de peso e adquirir uma variedade de produtos de curvas, como suplementos dietéticos.
Curves
1420 Schertz Parkway, Suite 280
Schertz, TX 78154
210-658-4215
curves.com