Bater uma bola de softball requer o envolvimento de todas as partes do seu corpo. É importante treinar seu cérebro e corpo a trabalharem em conjunto para se tornar um rebatedor eficaz. Concentrando-se em fundamentos como postura e posição de permitir que um jogador para desenvolver outras habilidades, como julgar a velocidade da bola e entrar em contato com a bola.

O Stance

Aprender técnicas de postura correta é um componente importante de bater uma bola de beisebol. Com o rosto voltado para o jarro, seu corpo deve ser equilibrada com a maioria do peso no pé de trás. Stand com os pés sobre a largura dos ombros e manter seu imóvel cabeça. O segredo é deixar seu corpo mudar o seu peso em um balanço, mantendo sua cabeça ainda e seus olhos na bola. Os joelhos devem ser dobrados em um ângulo confortável, e sua parte superior do corpo deve se inclinar para a frente para o prato. Alcançar um bom equilíbrio com a postura se resume a preferência pessoal, uma vez que cada jogador é diferente. Em geral, manter seu corpo relaxado, imóvel cabeça, pés na largura dos ombros, joelhos dobrados e corpo inclinado para a frente. Esta posição permite que você use o pé da frente para a etapa em seu balanço, aplicando força máxima para a bola.

Mãos e braços

As mãos devem ser baixo em torno do bastão, com os nós dos dedos alinhados. O aperto sobre o morcego deve ser firme, mas flexível o suficiente para permitir o movimento da mão quando a bola é batida. Armas precisam ser dobrados e paralelas, com os cotovelos alinhados. Isso permite que a massa para impulsionar o balanço para a frente, mantendo o nível de morcego. Cotovelos bloqueio de impacto, trazendo os braços esticados para permitir o máximo de seguir adiante. Braços soltos e cotovelos resultar em batidas flubbed e bolas de falta.

Olho na Bola

O elemento-chave para bater corretamente está julgando a velocidade da bola que se aproxima eo tempo correto para balançar. Isso requer a mais prática, mas quando os fundamentos básicos de postura e atitude são implementadas em primeiro lugar, esta habilidade se desenvolve ao longo do tempo. A bola deve entrar em contato perto da parte mais grossa do morcego. Siga o passo com os seus olhos, mantendo sua cabeça ainda e entrar no swing. Quanto mais você praticar manter seus olhos na bola, melhor você vai se tornar em fazer hits de sucesso e aprender a julgar quando não balançar.

Prática

A prática é a melhor dica para se tornar um rebatedor softball eficaz. Antes de enfrentar arremessos, investir tempo na prática de rebatidas com uma tee rebatidas. Tees são utilizados na prática para as equipes de faculdade e de beisebol profissional e são um recurso útil para softball bater, também. Use esse tempo para brincar com posições postura confortável, variando a maneira como você se levantar e balançar para encontrar a posição que funciona melhor para você. Antes de enfrentar fast-jarros, prática com arremessos por grandes penalidade lento para trabalhar impulso.