Athletic sapatos são uma indústria de US $ 20 bilhões, e há centenas de marcas, modelos e características no mercado hoje. Todos os tênis não são criados iguais, por isso é importante escolher um sapato de atletismo que se adapta às necessidades específicas de seus pés.

Instruções

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Encontrar o tipo certo de sapato para o seu esporte. Corrida, caminhada, treinamento cruzado, basquetebol e tênis aeróbicos todos têm características diferentes. Vá para a seção da loja de sapatos onde sneakers seu esporte estão localizados para que não sejam tentados por outras opções.

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Use meias esporte apropriado. Alguns esportes exigem grossas meias esportivas, enquanto outros exigem apenas meias finas e tornozeleira. Leve as meias que você vai usar na maioria das vezes com os sapatos que você está comprando.

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Meça ambos os pés. A partir de uma posição de pé, têm a vendedora medir tanto de seus pés, tomando especial cuidado se um pé é maior que o outro. Escolha o maior pé e pedir que o tamanho.

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Tente em ambos os sapatos e laço-los completamente. Verifique o ajuste dos sapatos em seus pés. Seu calcanhar deve caber confortavelmente na parte de trás do sapato, sem deslize. Deixe espaço suficiente na parte da frente do sapato que seus dedos não me sinto comprimido.

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Movimente-se. Experimente os sapatos de uma maneira específica de como você vai usá-los. Por exemplo, se você está tentando em tênis de corrida, vá para uma corrida curta ao redor da loja.

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Experimente sapatos e tamanhos diferentes. Encontrar um sapato atlético que não só se sente muito bem, mas se sente melhor quando comparado com outras opções. Experiência com tamanhos meia e marcas diferentes para encontrar um par de sapatos que se sente bem.

Dicas:

• Calçados esportivos não precisa ser "rodada". Escolha um sapato que seja confortável no momento que você colocá-lo.
• Esteja ciente da anatomia de seus pés. Metros de largura, pés longos, arcos elevados, baixos arcos e tornozelos fracos podem ser acomodados pelo direito par de tênis.
• Pés incham ao longo do dia. Experimente sapatos no período da tarde ou à noite, quando seus pés estão maiores.
• Dr. Craig Richards, pesquisador ciência do esporte, descobriu que nenhum sapato atlético reduz a incidência de lesões. No entanto, é importante notar que um ajuste impróprio ou um sapato atlético mal construída pode causar ferimentos.
• Inspecione seus sapatos cuidadosamente antes de comprar. Observe a qualidade de construção, apoio do arco, materiais e suporte do tornozelo. Certifique-se que estas características se encaixam às suas necessidades. Não ser tentado pelo sapato engenhocas a menos que você honestamente acha que iria beneficiar dos recursos que estão sendo vendidos.