A Total Gym é uma linha de máquinas de exercícios utilizados para Pilates, alongamento e treinamento de força. Foi criado por EFI Sports Medicine Inc. em 1974 e é visto com mais freqüência em comerciais de televisão, através da publicidade televisiva. O equipamento utiliza a duplicação de movimentos regulares do corpo com e contra a gravidade. Ele usa gravidade pelo peso do utilizador, como a resistência, a fim de completar até 50 exercícios.

Instruções

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Ir para exerciseequipmentexpert.com para descobrir as especificações e capacidades de cada máquina.

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Comparar os tamanhos de cada uma das máquinas. Note que ambas as máquinas são 84 "de diâmetro, 40" de largura, e 83 "de altura.

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Descubra o número de exercícios que você pode completar com cada máquina. Cada máquina permite fazer até 50 exercícios diferentes.

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Verifique para ver que tipo de pesos estes usam. Ambos utilizam apenas o peso do corpo do utilizador, como resistência. Não pesos são utilizados.

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Compare os recursos especiais. A Total Gym Supra Pro não vem com recursos extras, mas o Total Gym 1700 vem com uma barra de Pilates, bar de peso, e uma barra de mergulho.

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Ir para um site como a Amazon e eBay para comparar preços. Você vai notar que o Total Gym 1700 é mais caro do que a Supra Pro. Isso claramente é por causa dos recursos extras.

Dicas:

• Porque nenhuma dessas máquinas estão sendo produzidos por EFI Sports, você terá que comprar esses produtos de um site na internet, como o eBay ou Amazon.