Como bater uma bola de golfe em linha reta sem ombros

Como ele leva o seu balanço da prática antes de a primeira tacada, cada golfista prevê a bola sonho. É alta, longa e navega imediatamente. Mas existem muitos componentes que contribuem para uma execução perfeita e com tantas variáveis ​​no lugar todos os fatores devem ser alinhadas. Cada jogador quer que o seu bola para percorrer a distância. Ele pratica postura, o aperto, a postura, balanço e seguir adiante, a fim de garantir que ele evita a fatia ou gancho temido. Um dos fatores-chave para esta fórmula de sucesso se torna os ombros abertos.

Instruções

1

Praça até. O primeiro passo define o padrão. Golfistas precisa posicionar seu corpo para que ele se assemelha a linha de meta. O seu pé, quadril e ombros devem ser quadrado até o pino ou o seu local preferido no fairway.

2

Abra seus ombros. Manter seus ombros quadrados up fator para o poder, o controle ea distância da bola. É importante que ao discursar na bola que você dobre os quadris e não palpite sobre o uso de seus ombros. Dobrando os quadris, mantém seus ombros abertos e ajuda a manter uma boa postura, o que torna-se um fator-chave para cada balanço que você toma.

3

Posicione corretamente o clube. A sola do seu clube deve ser centrado na sua base, em outras palavras, não inclinar para a frente ou para trás. Qualquer ângulo indesejado sobre o clube pode produzir uma alteração no arco da bola ou a direcção pretendida.

4

Mantenha um aperto firme. Soltando a sua aderência em ascensão ou downswing apresenta complicações durante o impacto. O clube acaba atingindo a parte superior da bola de golfe, criando um tiro coberto. Manter um aperto forte ajuda a garantir o posicionamento correto da face do taco e permite um elo de ligação entre os braços eo clube no momento do impacto.

5

Hospede-se no quadro da direita. Durante seu balanço traseiro lembre-se de manter os ombros abertos para que seu ombro esquerdo aponta para baixo e seu ombro direito aponta para cima.

6

Deslocar seu peso. No ponto de contato deslocando seu peso do pé de trás para o pé de chumbo é importante. Girando seu quadris contribui para esta transição e aumenta o poder necessário para um grande tiro à distância. Permita que seus ombros e clube para se mover em conjunto com os quadris.

7

Seguir adiante. Passando seus quadris e ombros depois de fazer contato produz uma excelente forma de follow-through. Certifique-se de que seus ombros acabar enfrentando o alvo. Onde quer que seus ombros, umbigo e os quadris estão enfrentando ditar a direção que a bola vai viajar.

8

Estique os ombros. Para um desempenho ideal exercícios de alongamento envolvendo seus ombros e os músculos do estômago núcleo ajuda a aumentar a flexibilidade. Praticando esses trechos durante um regime de exercício de rotina pode ajudar a manter uma boa postura e aumentar a amplitude de movimento durante o seu swing de golfe.