Mel Pecan Chicken Salad

Criar uma salada fresca e colorida com frango e nozes. Receitas galinha salada variar porque pode incluir uma grande variedade de produtos e ingredientes. Faça uma salada de frango com um molho tradicional maionese com base, ou servir frango com sabor doce coasted com pecans mais de alface greens. Depois de preparar sua salada desejado, atirar em outros ingredientes para personalizá-lo ao seu gosto. Sirva a salada de frango como uma refeição ou como um prato lateral.

Instruções

Chopped Chicken Salad

1

Adicione 4 xícaras de cubos ou removido frango em uma tigela.

2

Combine o frango com 1 3/4 xícaras de maionese.

3

Despeje 1/2 xícara de nozes picadas e 1 1/2 colher de sopa. de mel na tigela.

4

Misturar todos os ingredientes bem. Refrigere a salada na geladeira por 2 horas e sirva.

Tiras de frango salada

5

Coloque 1/3 xícara de nozes em um saco plástico e feche-o. Esmagar os pecans com um rolo. Despeje os pecans em uma tigela e adicione 1 xícara de migalhas de pão finas.

6

Combine 2 colheres de sopa. de mel com 2 colheres de sopa. de molho de soja em uma outra bacia.

7

Fatie dois peitos de frango em tiras finas. Cubra o frango com o molho de soja e mistura de mel e, em seguida, mergulhe os pedaços de frango na mistura de nozes e migalhas de pão.

8

Arrume o frango em uma única camada em uma assadeira untada. Aqueça o forno a 350 graus Fahrenheit e asse o frango por 20 minutos. O frango deve chegar a 170 F para evitar o risco de uma doença de origem alimentar.

9

Sirva o frango sobre uma cama de alface ou espinafre. Regue mel mostarda molho sobre a salada.

Dicas:

  • Adicionar outros ingredientes para as saladas, como maçãs picadas, aipo picado, morangos frescos, uvas ou tomates cereja.
  • Lave as mãos, utensílios de cozinha e todas as superfícies de cozinha antes e depois de manusear o frango cru para prevenir uma doença de origem alimentar.