Ferramentas necessárias para o treinamento atlético

Ferramentas necessárias para o treinamento atlético


Treinadores são obrigados a ter pelo menos um grau de bacharel na área e deve passar por testes para se tornar certificada para trabalhar no campo. Uma vez certificado, treinadores trabalhar com equipes escolares e esportivas profissionais, bem como fornecer suporte de reabilitação em clínicas, hospitais e consultórios médicos. A natureza do trabalho exige certas ferramentas que devem estar disponíveis para os formadores possam desempenhar bem suas funções.

Ferramentas Ortopédicos

Algumas das lesões esportivas mais comuns são entorses e ossos quebrados. É importante para a saúde a longo prazo da pessoa ferida ter a entorse ou quebram imobilizado tão rapidamente quanto possível. Como a primeira pessoa que vai tratar estes tipos de lesões, treinadores têm uma variedade de talas duras e talas de ar e lança para usar na criação e apoiar o osso lesionado ou tecidos moles. Eles não apenas fornecem apoio, mas também ajudar com a gestão da dor e manter o inchaço sob controle.

Suprimentos de tração

Lesões na medula espinhal e os músculos das costas e arredores também são comuns ao participar de esforços atléticos. Para ser devidamente preparados para tratar essas lesões, treinadores terão acesso imediato às unidades lombar e cervical da tração que podem ser imediatamente ligados a fornecer suporte para as costas ou na região pélvica. Dispositivos de tracção tratar costas, pescoço ou lesões pélvicas, ajudando a estender a área para aliviar problemas de compressão.

Therapeutic Aids

A ferramenta mais comum do preparador físico é o bloco de gelo. Isso, combinado com uma almofada de aquecimento, é utilizado mais do que qualquer outra ferramenta no saco do treinador. Com a maioria das lesões esportivas, o tratamento inicial inclui congelamento da lesão para manter o inchaço baixo e permitir a cicatrização para começar. Confeiteiro regular e aplicação de calor são feitas não só no tratamento de lesões, mas para impedi-los, já que é uma prática regular de articulações de gelo imediatamente após os treinos e jogos.

Equipamento de exercício

Embora menos freqüentemente associada com o preparador físico, equipamentos de ginástica, como bicicletas ergométricas, esteiras, elípticos e bolas de equilíbrio são cada vez mais essencial como o tempo passa. Uma das funções importantes do treinador é para auxiliar de reabilitação e incentivar a prevenção de lesões com o exercício regular. Estas ferramentas são utilizadas na reabilitação, mas também pode manter os atletas solto durante os treinos ou competição.

Athletic Tape

Um dos principais ingredientes utilizados pelo preparador físico é fita atlética. Muitos atletas têm seus tornozelos gravado antes da participação para fornecer suporte que irá ajudá-los a evitar lesões. Fita também pode ser utilizado para tratar uma lesão e para proporcionar um suporte adicional para outras partes do corpo.