A vila de Bolton está localizado na região de Peel de Ontário, cerca de 31 milhas (50 km) a noroeste de Toronto. Com uma população pouco menos de 27 mil Bolton tem um movimentado centro da cidade. Se você é um residente de Bolton ou está apenas visitando, a vila tem vários clubes de saúde disponíveis para ajudar você a ficar em forma, não importa o seu nível de aptidão.
Centro de Caledon para Recreation & Wellness
Centro de Caledon para Recreation & Wellness é um espaço comunitário concebido para ser utilizado por adultos, crianças, jovens, famílias e idosos. As instalações incluem basquete, badminton e quadras de vôlei e uma pista de patinação no gelo. Há também um centro de fitness 10 mil metros quadrados com pesos livres, esteiras, elípticos, remadores e bicicletas de exercício. Há um 3-lane borracha pista de corrida coberta disponível para utilização por corredores e caminhantes, e é adaptado para deficientes motores. O Centro foi projetado para ser acessível e agradável para pessoas de todas as idades e habilidades. Participações individuais e familiares estão disponíveis, bem como "pay as you go" passa.
Encaixe de Fitness
Encaixe Fitness oferece uma variedade de equipamentos de cardio e máquinas de treinamento de força, proporcionando membros com 24 horas de um dia de acesso ao esteiras, aparelhos elípticos e bicicletas reclinadas em um ambiente de ritmo rápido e divertido. Máquinas de cardio têm monitores programáveis que permitem aos membros para personalizar seus treinos. Monitores de televisão são colocados em toda a área de equipamentos de cardio para os membros para assistir enquanto trabalham fora. O clube também oferece personal trainers para ajudar os membros a atingir os seus objectivos de fitness, e uma variedade de programas destinados a atender às necessidades da maioria dos níveis de aptidão. Uma ampla gama de programas de treinamento incluem tudo, desde "Fit to Wed", um programa de 12 semanas projetado para obter membros pronto para caminhar até o altar procurando o seu melhor, a "Hard Core", um programa de treino intenso com foco na barriga que é disponível em sessões de 6 ou 12 semanas.
Anytime Fitness
Anytime Fitness oferece serviços personalizados de treinamento para seus membros, bem como a nutrição, bem-estar e programas de controle de peso. Como o nome indica, este clube é projetado para fazer de fitness disponível "a qualquer hora", com 24 horas de um dia de acesso através de um cartão de acesso atribuído a cada membro. O cartão também possui configurações de treino pessoal para as máquinas de cardio, que permite aos membros basta digitar um código em cada máquina antes de trabalhar para fora. Equipamentos disponíveis inclui esteiras, bicicletas ergométricas, máquinas de fiação, steppers e elípticas cross-trainers, além de pesos livres e um quarto circuito. Embora não haja vestiário existem várias casas de banho privadas disponíveis, bem como uma área de espera limpo e moderno e grande sala de fitness para aulas de ginástica.
Academia de Katie
Academia de Katie oferece aulas de ginástica em um pequeno e íntimo. Apesar da pequena instalação, este health club oferece uma variedade de aulas, incluindo fiação, kickboxing, condicionado, circuito, pilates, e "yogalaties" - uma combinação de ioga e pilates. Todas as aulas são ministradas pelo proprietário do clube, Katie Mitri, um instrutor de fitness e instrutor certificado. As aulas são projetadas para atender às necessidades pessoais de cada participante e metas de fitness em um ambiente positivo e de suporte. As aulas são agendadas durante a semana nove horas - nove horas, e Katie também está disponível para aluguer como um personal trainer e para a nutrição e bem-estar de aconselhamento. Não há taxa de adesão, mas taxas de classificação são devidos no momento da inscrição.