Badminton é um dos principais esportes de raquete. O jogo é semelhante ao tênis na medida em que requer uma rede, mas badminton usa uma peteca, em vez de uma bola. Devido ao peso leve 'petecas, construção de plástico plástico e design de penas, a colocação é mais importante é este jogo de poder.

Forehand e Backhand Grips

Mantenha sua raquete de badminton de forma suave. O aperto forehand requer o polegar eo dedo indicador para criar uma forma de V. O dedo polegar e indicador deve estar na parte superior do punho da raquete, com o dedo indicador por cima do polegar. Mantenha os outros dedos esticados ao longo da alça. Para um aperto de backhand, mantenha o polegar acima do dedo indicador no punho. Coloque o polegar sobre o lado plano da alça.

Courtcraft

Tal como acontece com a maioria dos jogos de bola, a correcta colocação dos pés desempenha um papel importante no badminton. Um jogador de badminton experientes terão uma vantagem sobre um novato porque em ter aprendido a antecipar onde a peteca provavelmente terra. Quando um adversário se move para jogar um tiro, jogadores experientes vão se mudar para a área onde eles antecipam o adversário vai dirigir a peteca. Boa antecipação vai dar a um jogador a melhor chance possível de fazer um bom retorno. Os jogadores que colocaram seus pés em boa posição inicial terá um bom equilíbrio no momento em que a peteca alcança-los.

Controlar o pulso

Badminton conta com sutileza alcançada através da utilização correta do pulso. A arte do disfarce é extremamente importante no badminton, e você pode conseguir isso com uma boa ação pulso. Mantenha o pulso solto quando agarrando a raquete para jogar tiros forehand particularmente, e manter seu pulso solto para criar variações sutis de vôo e posicionamento. O pulso também é responsável pela velocidade da raquete. Incapacidade de alcançar uma boa ação pulso ao jogar badminton irá dificultar suas chances de sucesso.

Se preparando para voltar Serviço

Ao receber um saque, mantenha sua raquete com um aperto de forehand e na frente de você. Segure a raquete ereta e ligeiramente superior à net. Espalhe seus pés confortavelmente separados, com os joelhos dobrados. Incline o corpo para frente um pouco com o pé esquerdo mais próximo do servidor se você é destro; canhotos deve colocar o pé direito à frente.