De acordo com Dr. Denice Moffat, escovação corporal, também conhecido como escova seca, foi criado pelo finlandês Paavo Dr. Airola há quase 30 anos. A técnica de escovação corporal é popular em spas europeus e centros de tratamento de câncer.

Significado

Escovação corpo foi pensado por alguns para ajudar na remoção de celulite a partir de pontos de conflito. A idéia por trás escovação corpo é que ele acelera o sistema linfático, acelerando assim a remoção de toxinas do corpo. Um sistema linfático ativo se associa à melhora a aparência da pele. A pele é o maior órgão do corpo de desintoxicação e executa um quarto de desintoxicação do corpo diariamente. Com a ajuda de escovação corporal, as ações de desintoxicação da pele são melhoradas.

Função

Escovação corpo tem várias funções além da remoção de celulite. Escovação a seco estimula o fluxo de sangue, ajudando com a remoção de toxinas do corpo. O ato de escovação remove as células mortas da pele para revelar um brilho saudável. Uma vez que as células mortas são removidas, novas células da pele são encorajados a se regenerar. Secreção de sebo também é produzido.

Técnica

Uma escova com cerdas naturais, de preferência, de cabra ou de cabelo javali, é a melhor ferramenta para escovação corporal. Uma escova com uma alça é ideal para acessar áreas de difícil alcance do corpo. Escovação da pele deve ser feita sobre a pele seca diariamente. A melhor maneira de progredir é a partir dos pés para cima em um padrão circular rítmica. A escova passa por cima das pernas, progredindo para as nádegas e para cima em direção ao peito. Todo o processo de escovação seca deve levar entre três e cinco minutos para ser concluído.

Efeitos

Escovação a seco está associado à remoção de celulite, através da limpeza do sistema linfático. A linfa, um fluido corporal incolor produzido pelo sistema linfático, é composto principalmente de células de sangue e actua como um limpador branco por remoção de produtos residuais a partir do corpo. Escovação a seco estimula o sistema linfático e acelera o processo de remoção de resíduos.

Especialistas

Várias coisas, juntamente com escovação corpo auxiliar na remoção ou redução de celulite. Massagem do tecido conjuntivo, exercícios de resistência e seguir uma dieta saudável são todas as maneiras de se diminuir a aparência da celulite também. Alimentos recomendados são aqueles ricos em lecitina e ácidos graxos essenciais, bem como vegetais verdes folhosos escuros e alimentos ricos em antioxidantes como o chocolate escuro.