Dietas restritas em açúcar pode ter problemas durante as férias e outras vezes quando a ingestão de açúcar é naturalmente elevado. Parece injusto exigir dieters açúcar restritas para evitar doces completamente. Para resolver esse problema, muitos cientistas e profissionais de saúde vêm-se com alternativas de açúcar que irá adicionar doçura sem o uso de açúcar. Estas alternativas vir de várias formas. Escolha uma alternativa de açúcar para decorar biscoitos cut-out que atenda todas as suas necessidades alimentares.

Edulcorantes

Uma maneira de decorar recortes de biscoito sem a utilização de açúcar é a utilização de outros ingredientes, tais como Jello em pó sem açúcar, pudim sem açúcar, noz pasta adoçados com substitutos do açúcar ou mel, ou de chocolate adoçado com mel ou açúcar substitutos. Espalhe a cobertura improvisada sobre os cookies com uma espátula. Você pode, em seguida, polvilhe os biscoitos com Jello em pó sem açúcar, cacau ou mesmo farinha tingido para dar a cor biscoitos e evitar que grudem entre si.

Fruta Seca

Frutas secas é uma das alternativas melhor sem açúcar para usar geada açucarado sobre cookies recortadas. Pressionar a fruta em biscoitos antes do cozimento de modo a que eles vão aderir, sem a utilização de uma cola de açúcar. Você pode usar quase qualquer tipo de frutas, como uvas passas, maçãs, damascos, passas, morangos, cranberries e qualquer outra coisa que você pode pensar de usar. As frutas secas podem realçar o sabor de um cookie sem adicionar calorias do açúcar insalubres.

Geada-Sugar Free

Algumas coberturas são criadas sem a utilização de açúcar e, ou são feitos com açúcar ou substitutos de açúcar por alternativas, tais como o mel e frutos, edulcorantes. Você pode comprar estes frostings em lojas de alimentos saudáveis ​​ou algumas mercearias regulares. Você também pode fazer gear usando adoçantes alternativos a partir de receitas encontradas online ou em livros de receitas sem açúcar. Espalhe a cobertura sobre os cookies uma vez que eles são frios e usar a geada como você iria regular de geada açucarada.

Nozes e açúcar-free pedaços de chocolate

Nozes e raspas de chocolate sem açúcar também pode trabalhar para decorar biscoitos cut-out. Pressione as nozes e chocolate chips no top dos cookies antes de assar de modo que você não tem que cola as coberturas para os bolinhos com geada após o cozimento. Nuts adicionar um crunch agradável aos cookies e não adicionar qualquer tipo de adoçante em tudo. Lascas de chocolate sem açúcar adicionar doçura, mas não de açúcar, o que é aceitável com muitas dietas.