Brocas fornecer uma maneira arregimentada para jogadores de softball para praticar suas habilidades e aprender as regras do jogo. Usando vários treinos durante a prática não só irá ensinar essas habilidades, mas também irá ajudar os jogadores a se concentrar. Integrar diferentes tipos de exercícios em seqüências variadas durante cada prática para manter os jogadores de tornar-se aborrecido.
Broca Bola Paddle
Tiras de grampos para as costas dos dois remos de pingue-pongue. Cada jogador deve usar os remos na frente de suas mãos e bolas de tênis de campo. Esta broca ensina os jogadores a campo a bola com as duas mãos e usar seus corpos para amortecer a bola.
"21" Broca Jogando
Dois jogadores de campo deve ficar cerca de 60 a 90 metros de distância um do outro. Mova os jogadores mais perto se eles são iniciantes. Com um treinador ou companheiro de equipe mantendo a contagem, atribuir pontos para cada arremesso entre os defensores. Lança recebeu entre cabeça- e de nível cinto são atribuídos um ponto. Lança inferior ao nível de cinto e lança que exigem que o jogador de beisebol para mover seus pés não recebem pontos. O primeiro jogador a atingir 21 pontos ganha o jogo.
Cego Broca Throwing
Coloque dois jogadores de campo cerca de 60 metros de distância um do outro. O primeiro jogador deve fechar os olhos e jogar para o segundo jogador, que vai ligar se era um bom ou mau lance. Repita este procedimento até os lances são consistentemente bom.
Vassoura Bater
Jogue bolas de golfe ou bolas saltitantes para a prática de rebatidas e fazer todos os rebatedores balançar um cabo de vassoura lidar em vez de um morcego. Esta broca ensina a coordenação olho-mão e ajuda os jogadores a ver arremessos e fazer um bom contato com a bola.
Em torno da broca Corno
A partir de chapa de casa, a jogar a bola para a terceira base, segunda base, a primeira base e de volta ao home plate. Isso é chamado de jogar a bola "em torno do chifre." Tempo de cada sequência e tentar chegar mais rápido, evitando erros e mau lances.
Simulado Jogos
A prática é o melhor momento para os jogadores a aprender sobre diferentes situações do jogo. Comece com os jogadores na base e ligue para o número de outs. Em seguida, lançar a bola para o batedor. Os defensores, corredores e massa deve reagir à situação que você deu. Por exemplo, se você chamar, "duas saídas", e coloque um corredor na primeira, o fielder não deve se preocupar em obter o fora na segunda base, mas deve fazer o jogo mais fácil. Se alguém comete um erro, explicar o que ela deveria ter feito e, em seguida, tente novamente.