Saldo Vigas para Crianças

Saldo Vigas para Crianças


O esporte de ginástica engloba muitos elementos diferentes, incluindo a trave de equilíbrio, uma viga horizontal em que os ginastas executar uma variedade de saltos, flips e proezas de equilíbrio. Se o seu filho é ativo e gosta de exercício e flexibilidade, ela pode estar interessado em tentar ginástica. Quando o seu filho está aprendendo este novo esporte, é importante que ela pratica em vigas de equilíbrio construídas para as crianças.

Começando

Depois que seu filho tenha manifestado o seu interesse em aprender a conquistar a trave de equilíbrio, a primeira decisão que você terá que fazer é se você assinar-la em um centro de ginástica ou criar um ambiente de academia como em seu porão ou quintal. Centros de ginástica tem uma infinidade de benefícios, incluindo uma variedade de equipamentos, instrutores qualificados e colegas para o seu filho, mas também é possível fazer com que ela começou no conforto da sua casa. Você pode comprar vigas de equilíbrio através de diversos ginástica fornecedores on-line, e se você é hábil em construir objetos de madeira, você poderia construir um feixe para ela.

Trave de principiante

Se o seu filho é novo para o esporte e que pretende criar um ambiente o mais seguro possível, garantir que você use trave de equilíbrio de um novato. Estas vigas são a mesma largura que irradia para mais ginastas avançados (tipicamente 4 polegadas), mas muitas vezes são feitos de um material macio que não vai causar ferimentos durante uma queda. O melhor de tudo, não há pernas para estes feixes, para que eles se sentar diretamente sobre o solo. Dessa forma, a ginasta ainda será capaz de equilibrar na trave, mas ficar a apenas 2 centímetros acima do chão.

Outros Balance Beams

Como a criança fica mais confortável em seus saltos e pulos, você pode adicionar as pernas curtas para trave do novato ou comprar um feixe de novato que está vários centímetros do chão. Como ela pratica neste feixe, ela vai perceber que deslizamentos e quedas são um pouco mais difícil porque ela é mais elevada do chão. Com o tempo, ela vai se sentir mais confortável com a altura da viga e você vai finalmente ser capaz de levá-la a trabalhar em um feixe de altura total.

Trave de segurança

O maior perigo da trave de equilíbrio é que a criança vai cair e se machucar ele. Deslizamentos e quedas são prováveis ​​de acontecer com ginástica, assim como a aprendizagem de qualquer esporte, muitas vezes requer alguns contratempos. Acidentes são comuns e é importante que você incentive seu filho a continuar tentando, apesar de pequenas colisões e contusões. É fácil para os jovens atletas para desanimar ou com medo depois de um acidente, e é o seu trabalho como um pai para lembrá-los que todos os atletas de elite, uma vez começou sem o conhecimento do esporte. Quando o seu filho está aprendendo, você pode querer dar-lhe joelheiras, cotoveleiras e um capacete até que ela fica confortável com saltos básicos e saltos.