Utilizando equipamentos que você está confortável com é vital para jogar um esporte bem. Jogadores de squash, ocasionalmente, precisa re-aperto suas raquetes, seja para substituir um desgastado um ou para tentar um novo estilo de aderência. Quando você re-aperto sua raquete de squash, você deve garantir que você enrolar o punho na direção certa para a mão que você joga com e que você não deixe qualquer solavancos causados ​​pelo envolvimento descuidado.

Instruções

1

Retire o aperto por desembrulhar-lo da alça. Retire o grampo prendendo-o com um par de alicates.

2

Retirar cerca de 12 centímetros da fita de suporte a partir do novo material de aderência. Linha a extremidade cónica do novo grip-se com a tampa bunda da raquete. se você é um jogador destro, enrole o punho para a direita quando a raquete é de cabeça para baixo e vice-versa para um jogador canhoto.

3

Mantenha a cabeça da raquete resistente contra sua perna ou do quadril. Segure o punho firmemente com uma mão e gire a raquete com o outro para envolver o aperto ao redor do cabo da raquete. Sobreponha a borda sobre a 1/16 de polegada sobre a volta anterior. Retire a fita de apoio como você ir para anexar a aderência ao punho.

4

Marque a linha da parte superior da alavanca no punho com uma caneta, quando você chegar ao topo. Corte o excesso de aperto. Prenda a parte superior do punho no lugar com lixa ou um elástico.