O voleibol é um esporte que tem sido popular em todo o mundo desde a sua invenção em uma YMCA em 1895. Por se tratar de um esporte sem contato que depende de coordenação, agilidade, capacidade de salto e força superior do corpo, é um esporte ideal para pessoas a partir tão cedo quanto o ensino fundamental. Embora existam muitas variações de como vôlei pode ser jogado, o objetivo principal do jogo é manter a bola tocar o chão no seu lado da rede.

Altura Net e Tribunal Tamanho

A altura da rede padrão é 8 pés de voleibol olímpico (homens) e 7'-4 1/8 "(mulheres), mas isso pode ser alterado para acomodar os jogadores mais jovens em campeonatos juvenis. O tribunal tem 19 metros de comprimento e 9 metros de largura (29 '6 "x 59").

Número de Jogadores

No vôlei olímpico há seis jogadores em cada lado, ou dois jogadores do lado de vôlei de praia. No vôlei juvenil, as equipes devem ter um número igual de jogadores em quadra, com quatro ou seis jogadores de cada lado. Jogadores adicionais estão no banco para ser substituído no.

Rotações e Servidores

Os jogadores irão girar no sentido horário após cada servidor tomou cinco voltas consecutivas, ou depois de cada vez que uma equipe ganha a servir. Serves podem ser feitas overhand ou desleal.

Fósforos

Cada jogo será composto de uma melhor de três séries de partidas. Cada jogo será disputado a vinte e cinco pontos e é jogado sem um limite de tempo. A equipe que vencer duas das três partidas ganha o jogo.

Durante o Jogo

A equipe só pode tocar na bola três vezes antes de enviá-lo ao longo da rede. Um jogador não pode bater na bola duas vezes seguidas, mas pode jogar a bola fora da rede. Uma bola que cai sobre a linha de fronteira ainda é considerado bom.