Regras de segurança para Natação

Regras de segurança para Natação


Todo verão, as mentes deriva em direção a idéia de tomar um relaxante mergulho fresco. Mas se você está nadando em uma piscina, no lago ou no mar, a segurança deve ser sempre a sua primeira preocupação.

Nunca Nade By Yourself

Sempre leve um amigo com você quando você nadar. Ele não só vai fazer você mais seguro, será mais agradável.

Supervisão de um adulto

Todas as crianças que jogam na água ou perto dela deve ser supervisionado por um adulto responsável. Adultos responsáveis ​​devem estar prestando atenção às crianças em todos os momentos e não distraídos por aparelhos celulares, lendo ou conversando com outra pessoa.

Verifique sempre se a área é segura

Nadadores devem evitar nadar em lagos ou rios com fortes correntezas. Certifique-se de que não há galhos, pedras afiadas ou outros obstáculos perigosos subaquáticas. Evite nadar em lugares como as pedreiras abandonadas, onde a água pode estar contaminada com resíduos industriais.

Nunca Mix de Natação com a bebida ou uso de drogas

De acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças, o álcool é um fator de até metade das mortes de natação adolescentes e adultos.

Água brinquedos não são coletes salva-vidas

Brinquedos aquáticos, como "asas de água" não são dispositivos de flutuação pessoal e nunca deve ser usado como tal.