Reglas de Competición de Natación

La natación competitiva no es simplemente nadando rápido, pero en lugar de hacerlo siguientes varias reglas altamente técnicas. La falta de un nadador en cumplir las normas y reglamentos de la competencia puede resultar en la descalificación de una carrera o se encuentran.

Órganos de Gobierno

EE.UU. La natación es el órgano de gobierno nacional para la natación en los Estados Unidos. Las competiciones internacionales se rigen por la FINA, o la Federación Internacional de Natación. Si bien las normas y reglamentos son generalmente los mismos para EE.UU. Natación y la FINA, la universidad, la escuela secundaria y los clubes de natación independientes pueden tener alteraciones en estas regulaciones.

Instalaciones

La mayoría de los eventos se llevan a cabo, ya sea en una piscina de 50 m (olímpica) o de 25 yardas (curso corto). Competiciones de natación también se llevarán a cabo en aguas abiertas. En estas competiciones, corcheras pueden o no pueden ser utilizados, y la competencia se inicia y termina en el agua.

Tome su marca

La natación competitiva consiste en cuatro golpes: espalda, braza, mariposa y estilo libre. Carreras consisten en diferentes distancias de trazos individuales o una combinación de los cuatro. Carreras comienzan después de un oficiante indica el inicio de la carrera con el sonido de un pitido o cuerno. Los nadadores dejan el bloque y el reloj comienza. La carrera se completa una vez que el nadador ha tocado correctamente la pared final, deteniendo así el reloj.

Espalda

La competencia espalda comienza en el agua con la espalda del nadador mirando hacia el extremo opuesto de la piscina. Los nadadores deben permanecer en sus espaldas en todo momento, con la excepción de convertir a la pared.

Braza

Los nadadores utilizan un comienzo hacia adelante para braza. Braza sigue un ciclo de brazada de un tirón del brazo simultánea seguida de una "rana" patada simultánea. Vueltas de tirón y acabados deben ser ejecutadas con ambas manos en huelga la pared en el mismo tiempo o un "toque a dos manos."

Mariposa

Mariposa comienza a utilizar un comienzo hacia adelante. Durante la duración de la natación, las piernas deben mantenerse juntos en todo momento al patear. Voltear gira y acabados debe ser ejecutado mediante un "toque a dos manos."

Freestyle

Freestyle o "rastreo" razas de carrera comienzan a usar un comienzo hacia adelante. El nadador debe tocar la pared con alguna parte de su cuerpo en todo momento y hasta el final.