Qual é a pressão boa aderência no Golf?

Qual é a pressão boa aderência no Golf?


Equilíbrio, postura e atitude são elementos importantes de uma boa aderência golfe, e a boa aderência é uma habilidade fundamental que pode melhorar drasticamente o seu jogo de golfe. Na verdade, a maneira que você pega seu taco de golfe desempenha um grande papel na determinação da trajetória da bola. Por exemplo, golpeando a bola de golfe com um aperto fraco, provavelmente, fará com que a bola a curva de distância de seu alvo.

Punho Neutro

Use um aperto neutro quando balançando seus clubes de golfe. É chamado de um aperto neutro porque não decorrem de apertar com muita força ou segurando seu clube frouxamente ao colidir com a bola. Um aperto neutro resulta em bater a bola em linha reta em direção a seu alvo. Além disso, a pressão aperto deve ser dirigida mais para os dedos ao contrário de suas palmas. Isto promove um balanço livre, o que lhe permite exercer menos esforço durante a condução tiros para distâncias mais longas.

Um aperto neutro por um "destro" ocorre quando o "V" entre o polegar eo dedo está apontado em direção ao ombro direito. O "V" esquerda é apontada para o meio do seu peito. Observe o seu grip: 2 1/2 dedos deve ser visível em sua mão esquerda.

Colocação de mão

Colocação de mão sobre o clube é um aspecto importante para ajudar você a atingir um aperto neutro. Estabelecer a sua aderência com a mão fora levemente apertando os três últimos dedos. Por exemplo, se você é um "canhoto", estabelecer a sua aderência com a mão direita apertando as últimas três dedos em sua mão direita. Seu polegar direito deve estar no topo da alça clube de golfe. Seus dedos devem estar perto da palma da mão, mas não devem entrar em contato um com o outro. Pratique segurando o clube com a mão fora até que ela se sente como uma segunda natureza para você.

Ao colocar a mão primária, o dedo "mindinho" devem sobrepor-se o dedo indicador da sua mão fora. A palma de sua mão principal, neste caso a sua mão esquerda, deve caber firmemente na frente de sua mão direita, com as palmas viradas para o outro. Coloque o seu polegar esquerdo em cima do seu polegar direito. Os pontos de pressão são os dois dedos do meio de sua mão esquerda.

Tipos de aperto

Uma sobreposição de aderência é o aperto mais comumente usado no golfe. Envolvendo o clube de golfe em sua mão dominante, coloque sua mão fora acima de sua mão primária. Todos os dedos devem estar em contacto com o clube de golfe, com exceção de seu dedo mindinho na mão primária. O dedo mindinho da sua mão primária deve estar localizado entre o primeiro eo dedo médio de sua mão fora. Use uma leve pressão durante o seu swing.

Se você não pode se sobrepor ou é desconfortável, tente um aperto de bloqueio. O problema com este aperto é que nem todos os dedos entram em contato com o seu taco de golfe. Em um aperto de bloqueio, o dedo mindinho da sua mão principal está bloqueada com o dedo indicador de sua mão fora.

Se nenhum dos apertos acima lhe agrade, tente um aperto martelo. O aperto martelo envolve segurando seu taco de golfe como se estivesse segurando um taco de beisebol. Todos os 10 dedos tocam o clube de golfe, e isso pode lhe proporcionar uma maior liberdade em termos de ação mão.