Quais são os benefícios do aperto sobreposição dupla Golf?

Quais são os benefícios do aperto sobreposição dupla Golf?


Qualquer um que joga golfe quer aperfeiçoar o seu swing e bater a bola o mais longe e mais reto possível com todos os clubes. Mas um bom balanço do golfe começa com uma boa aderência. Suas mãos são a única parte de você em contrato com o clube, e encontrar o punho direito é fundamental na tomada de sólidos, balanços repetíveis. Três tipos de apertos são geralmente considerados o padrão, mas um quarto, o casal se sobrepõem, se infiltrou na discussão porque ele é usado por um dos melhores jogadores do mundo.

Os três grandes

Assista a qualquer garoto pegar um taco de golfe, e é provável que você veja agarrar o primeiro aperto --- o aperto 10 dedos. É de longe o mais fácil de entender; manter o clube em todos os 10 dedos como se fosse um taco de beisebol. O segundo é mais utilizado por profissionais de todo o mundo: o Vardon ou sobreposição aderência, em que o dedo mindinho da mão direita (para jogadores destros) sobrepõe-se o dedo indicador da esquerda. A terceira versão, é a aderência de bloqueio, na qual o dedo mindinho direito é entrelaçado entre o dedo indicador eo dedo médio esquerdo. Não é tão popular, mas tem um grande ponto de venda --- os dois jogadores mais bem sucedidos da história, Jack Nicklaus e Tiger Woods, usá-lo.

O Iniciante

O aperto sobreposição dupla tem obtido atenção recentemente principalmente porque ela é usada por jogador PGA Tour Jim Furyk, que tem mais de US $ 45 milhões em ganhos na carreira. Ele ganhou o Aberto dos EUA em 2003 e continua a ser um candidato turnê semanal. Com uma sobreposição dupla, o dedinho e anel de dedo na mão direita sobrepor os dedos indicador e médio à esquerda, deslizando para baixo pela tela de um aperto sobreposição padrão.

Benefícios pleno andamento

Um defensor de tentar um aperto sobreposição dupla é David Leadbetter, considerado um dos melhores instrutores do mundo. Leadbetter, o excesso de tensão em um aperto normal inibe a capacidade de um jogador para armar os pulsos no topo do backswing, com muito do que a tensão proveniente dos dedos no meio do aperto - o dedo indicador e o dedo mindinho esquerdo e direito dedo anelar . Uma sobreposição dupla remove um dedo do clube, diminuindo a tensão no meio do aperto e aumentando a pressão de agarramento em outro lugar. Leadbetter diz para alguns, isso vai levar a tensão reduzida na aderência e um balanço melhorado.

Jogo curto e Prática

Curto-game guru Dave Pelz, que conta três vezes campeão Mestres Phil Mickelson entre seus clientes, diz segurando o clube em um "abraço da morte" é um dos principais motivos seus alunos atingiu pobres "tiros de passo" --- jogou bem dentro de 100 metros ao tentar pegar a bola perto do buraco. Pelz diz um aperto sobreposição dupla novamente aborda o culpado --- a pressão da mão muito e tensão, mantendo o clube --- e permite que você sinta a cabeça do taco fazer o trabalho em seu lugar. Ele sugere o uso de um aperto sobreposição dupla, pelo menos, para a prática de começar uma sensação para o bom andamento antes de voltar para a sua aderência normal.