Botas de inversão para permitir que o utilizador ficar pendurado de cabeça para baixo, prolongando, assim, a coluna vertebral e invertendo a pressão gravitacional sobre o corpo. Embora Randy A. Shelerud, MD, da Clínica Mayo e da UC Berkeley Wellness Letter adverte pacientes contra possíveis efeitos negativos, os defensores alegam uma série de benefícios resultantes da terapia.

Alivia a dor nas costas

O Sports Injury Clinic afirma que a terapia de inversão, como a sofrida com botas de inversão, alonga a coluna e tira a pressão da gravidade para baixo fora dos discos intervertebrais, ligamentos e nervos. Este alongamento ajuda a melhorar a postura e aumentar a flexibilidade da coluna vertebral.

Estimula a circulação

De acordo com a Natural Way Saúde, botas de inversão permite que o sistema circulatório para operar de forma mais eficiente, auxiliando sangue longe das extremidades inferiores e permitindo que o sangue, oxigênio e, portanto, para acessar mais facilmente o cérebro.

Advertências

O site Sports Injury Clinic traz o seguinte aviso em relação à botas de inversão: "Embora esta atividade é segura recomendamos procurar aconselhamento médico profissional, por exemplo, a partir de seu médico antes de usar equipamentos de terapia de inversão A seguir, são contra-indicações para a terapia de inversão (não deve ser feito. ): gravidez, hérnia, glaucoma, descolamento de retina, conjuntivite, pressão arterial alta, acidente vascular cerebral recente, distúrbios cardíacos ou circulatórios, lesões da medula espinhal, esclerose cerebal, inchaço nas articulações, osteoporose, fraturas não curadas, suportes implantados cirurgicamente, uso de anticoagulantes, infecção do ouvido e obesidade. "