Regras da NCAA Wrestling diferente da de ensino médio e as categorias profissionais. As regras devem ser seguidas ou o lutador ou equipe será dado penalidades tanto na pontuação ou qualquer punição consideradas necessárias pela NCAA. As regras são consistentes se está em pré-temporada ou jogos do torneio.

Peso

Lutadores deve deve manter um certo peso, a fim de lutar. Se o lutador não manter o peso, perde o jogo.

Colocação

Ambos os lutadores tem de estar parado na posição ofensiva frente para o outro. Não fazer isso irá resultar em uma dedução de pontos.

Scoring

Há uma série de maneiras de marcar, incluindo quedas, reversões, perto de quedas, ou pontuação iminente quando um wrestler pára um jogo com uma lesão.

Guaging ou Headbutting

Sob nenhuma circunstância é cinzelamento ou headbutting aceitável. Estes movimentos podem causar ferimentos ou morte de um lutador. Se qualquer um destes casos ocorrer, o lutador corre o risco de suspensão de sua bolsa de estudos ou suspensão da equipe.

Protelando

Stalling provoca interrupções no jogo e é motivo para a dedução de pontos. Stalling ocorre quando um lutador obriga-se fora do centro do tapete para que o outro lutador diminui sua chance de marcar.

Walk-On Atletas

Walk-ons pode lutar, mas deve começar a temporada na equipe. Se um pé-de atleta veio a bordo no meio da temporada, ele deve esperar até a temporada seguinte para lutar.

Uniforme

Uniformes completos devem ser utilizados durante um jogo que inclui capacete, joelheiras, peça para a boca e, em alguns casos, óculos de proteção.