Problemas comuns com o funcionamento de Calçados e buracos na malha

Problemas comuns com o funcionamento de Calçados e buracos na malha


Correndo para o esporte ou adequação requer o tênis correto. Manter os seus sapatos em bom estado irá reduzir a probabilidade de falha do sapato enquanto você está executando. Certifique-se de que você tem o sapato certo para o seu pé e inspecionar seus tênis de corrida antes de executar para que você possa fazer todos os reparos. Sapatos que são além do reparo pode ser reciclado para que eles não ocupam espaço nos aterros.

Shoe Fit

Vestindo um sapato que é muito grande, muito pequeno, muito estreito ou muito largo pode impedir o seu sucesso durante a execução. Não só você se abre para acidentes causados ​​por tropeçar e cair, mas o pé não pode apreciar o ajuste doente. Existem alguns componentes para um tênis de corrida que deve ser importante para cada corredor: flexibilidade sapato, sustentação do tornozelo, absorção de choque, tecido respirabilidade e peso sapato. Consumer Reports afirma que o sapato errado para o seu pé pode resultar em dificuldades comuns e dor no pé. O site da revista recomenda compras de tênis no final da tarde, quando o pé é um pouco maior devido ao inchaço de atividade diária. Além disso, trazer os meias que você normalmente usa durante a execução para que você possa obter o direito de "sentir" dos sapatos que você está tentando on. Tente sempre tênis antes de fazer uma compra para que você possa praticar corrida e, possivelmente, obter aconselhamento da equipe de vendas.

Distinguir entre tênis de corrida e outros tipos de calçados

Ao contrário de rosa de Shakespeare por qualquer nome, todos os sapatos não são os mesmos. Tênis de corrida diferem de caminhada, basquete e outros esportes sapatos. Consumer Reports diz impactos do pé de um corredor do solo, a uma força de até três vezes o corredor peso corporal. Por causa desse impacto sobre os músculos e ossos do pé, é importante comprar tênis projetado para ajudar a absorver esse impacto e diminuir o stress. Tênis de corrida apresentam amortecimento em áreas do solado e palmilha mais propensos a fazer impacto com o solo. Soles contará com tração para prender todas as superfícies de solo durante a corrida. Outros calçados, como basquete ou futebol sapatos, pode ter solas destinados para prender superfícies lisas ou ásperas, como ditado pelo esporte para que o sapato se destina.

Sole, Palmilha e Problemas cadarço

Antes de executar, fiscalizar o sapato por danos. Tênis de corrida danificados devem ser reparados. A sola é constituída por variações de borracha. Uma sola solta podem ser reparados através da aplicação de um adesivo à base de poliuretano à base de silicone, ou entre a sola do sapato e. Fixar a sola para o sapato, enquanto a cola de secagem é com bandas de borracha ou fita adesiva. Estes tipos de adesivos exigem até 72 horas de secagem e cura antes do sapato pode ser usado de novo, então você pode precisar de usar um par de backup de tênis. Palmilhas que se desintegraram ou amontoados podem ser removidos e palmilhas de substituição inserido. Certifique-se que a substituição não se move ao redor. Cadarços de sapatos têm uma tendência a ficar sujo, desvendar, rasgar e romper. Laços de sapata pode ser removido do sapato e lavado na máquina de lavar roupa em um saco de lingerie ou amarrado em uma meia. Seque os cadarços de sapatos na máquina de secar roupa ou pendure para secar. Cadarços de substituição estão disponíveis em supermercados, lojas de desconto e calçados e é uma boa idéia para manter um par de reposição, assim você não encontrar-se com os laços quebrados quando você precisa ir correndo.

Buracos nos panos de malha

Muitas tênis apresentam malha painéis laterais de tecido, às vezes na língua, e às vezes em toda a parte superior do sapato. Malha que fica roubado, rasgada ou furada pode formar buracos. Para consertar um buraco na malha de um tênis de corrida, comprar tendas ou sapato reparação malha manchas adesivas. Corte os patches para caber e aderi-los sobre o buraco de acordo com as recomendações do fabricante. Malha remendos de reparação, também estão disponíveis como manchas de calor transferido e são aplicados com um ferro de engomar, mas essas placas podem ser difíceis de passar a ferro em função do formato do sapato de corrida. Você pode usar uma pequena elaboração ou quilting ferro a ferro as manchas de um sapato.