Alguns pais ficaria surpreso de ver seus filhos energéticos encantado com yoga. Quando yoga é ministrado por instrutores que entendem o que capta a atenção das crianças, as crianças podem amar yoga e realmente ansioso para fazê-lo. Alguns vídeos instruir as crianças e os pais como fazer yoga juntos em casa, em sua sala de estar. As crianças não percebem os benefícios físicos e mentais de fazer ioga, mas a mãe eo pai certamente.

Yogamazing

"Yogamazing: Yoga para a criança em todos nós," pelo instrutor de yoga Chaz Áspero, é um vídeo para os pais e as crianças se divertirem juntos. Áspero, um instrutor, cantor, compositor e autor de livros infantis, ensina as crianças poses de ioga através de brincadeiras criativas e do disparate, como tê-los fingir que eles são animais enquanto eles desenvolvem a sua força e flexibilidade. Algumas poses são especificamente para o seu filho a ver com você. De acordo com a Omega, este vídeo foi uma das escolhas do editor da Revista Yoga para 2002.

Yogakids: Silly para acalmar para idades 3-6

"Parva a Calma" faz parte da premiada série de vídeo "Yogakids", liderado pelo criador Marsha Wenig. Wenig ensina as crianças a arte de yoga através imaginativas jogo e yoga poses para aumentar a resistência, força e flexibilidade. Wenig é uma mãe e ex-professor da escola. Crianças saltar ao redor da sala um momento e calmamente sentar criss cross nas esteiras para tomar uma pausa na próxima. Este equilíbrio de atividades mantém as crianças envolvidas.

Yogakids: ABC para idades 3-6

Em "ABC", Marsha Wenig instrui seus filhos sobre yoga e desenvolve suas habilidades de yoga através de seus ABCs, de jacarés mastigando a formação de um Y para um yo-yo representar. As crianças aprendem observando e seguindo Wenig e outras crianças demonstrando.

Rodney Yee: Yoga Journal Família Yoga

"Yoga Família" é um vídeo de ioga liderada pelo instrutor de yoga Rodney Yee, sua esposa Donna Fone e seus filhos. Yee instrui o programa para todas as idades e famílias ensina como eles podem incorporar yoga juntos como uma família, mas de uma forma lúdica. As crianças e os pais a desenvolver-se mentalmente e fisicamente, como uma família.