A nova tendência em moldar o corpo é o sapato tonificação. Os comerciantes afirmam que usuários podem melhorar a sua postura, queimar mais calorias e grupos musculares principais tom através de caminhadas todos os dias. Embora o design de sapatos tonificantes varia, a maioria tem um aumento de peso de sapato e um fundo ligeiramente curvada forçando os músculos do núcleo do corpo para trabalhar de 30 a 40% mais do que em sapatos de caminhada regulares.

Skechers Shape-Ups

Skechers Shape-Ups são projetados para ajudar a queimar calorias, melhorar a postura e tonificar os músculos nas costas, pernas e áreas abdominais. Estes sapatos volumosos vários centímetros de espessura na sola. A espessura depende do tamanho do sapato. Com um fundo levemente curvada, os sapatos cria um movimento de balanço para simular caminhar sobre areia fofa. A Skechers Shape-Ups vender por US $ 110 por par.

SpringBoost

O sapato tonificação SpringBoost foi desenvolvido utilizando o conceito Dorsiflexão. Dorsiflexão posiciona o pé numa posição pré-estirado, onde o calcanhar fica um pouco mais baixa do que a bola do pé. Isso força os músculos da perna a trabalhar mais em cada passo, dando a impressão de andar mais e mais rápido. A posição pré-esticado melhora a postura, colocando o osso pélvico em uma posição neutra alinhando os tornozelos, joelhos e quadris. Sapatos SpringBoost correr cerca de 140 dólares.

Reebok Fácil Tone

Reebok Fácil sapatos Tom tem um fundo arredondado confortável, o que torna o caminhante se inclina ligeiramente para a frente, mudando o centro de gravidade do andador. O efeito global permite que as nádegas e os músculos da coxa para trabalhar mais. Sapatos de tons fáceis são o menos caro em US $ 109,00 por par.

Ryn Calçado

Ryn sapatos tonificantes ter um único roqueiro de 45 graus, o que é mais íngreme do que muitos outros sapatos de tonificação. Isto permite uma marcha mais estável. Quanto mais estável a marcha a pé, a menor probabilidade de lesões e problemas de equilíbrio. Para os caminhantes que overpronate, uma marcha instável pode produzir dores e lesões. Estes sapatos varejo em $ 244,95.

MBT Foras

MBT Foras apresenta uma única curva projetada para um movimento de rolamento natural do pé para uma distribuição uniforme do peso, permitindo que mais contrações musculares. Estes sapatos pesam 17 oz e são os mais caros em US $ 250,00 por par.

NGR (No Ginásio Obrigatório)

O sapato é um sapato NGR 2-em-1. Os sapatos parecem sapatilhas de cross-training padrão e ter ponderado e não ponderado meados da sola, permitindo ao usuário alternar meados solas dependendo da atividade. O meia-sola ponderada acrescenta cerca de 1,5 a 2 quilos para o sapato e foi projetado para transformar cada pé em um treino de pernas, queimando até 50% mais calorias do que utilizando a não-ponderada meia-sola. A não ponderada meia-sola pesa apenas algumas gramas, permitindo que os sapatos para funcionar semelhante ao cross trainers cotidianas. Este sapato versátil vendido por 135,99 dólares.

Sapatos Terra

Sapatos Terra carregamos uma linha completa de sandálias tonificação, chinelos e tênis. O Exer-Flip e Exer-Slide (ambos os varejos para $ 59,00) tem uma inclinação de 3,7 grau para ajudar a fortalecer e pernas tom, nádegas e coxas.

FitFlop calçado

FitFlop calçado oferece uma linha completa de sapatos de tonificação confortáveis ​​e sandálias. Projetado para aumentar a atividade muscular da perna e glúteo em 30%, os sapatos FitFlop oferece tecnologia Microwobbleboard que é projetado para aumentar a atividade muscular em cada passo.

Selecionando o sapato tonificação adequada é uma decisão pessoal baseada no nível de atividade, peso corporal, lesões prévias e conforto. Certifique-se de experimentar diferentes modelos para encontrar um sapato que imediatamente se sente solidário e confortável que você pode caminhar sem dor.