Natação constrói força e resistência, queima toneladas de calorias e é fácil sobre as articulações. Este exercício mais eficaz é melhor quando feito em uma piscina adequada, que é construído para o exercício e competição.

Piscina olímpica Dimensões

Uma piscina de tamanho olímpico é de 50 metros (164 pés) de comprimento e 25 metros (82 pés) de largura. Normalmente, eles têm oito pistas de corrida.

Piscinas Júnior Olímpicos

Uma piscina Júnior Olímpico é exactamente a metade do comprimento da piscina Olímpico: 25 metros.

Considerações Atlético

Se você é um nadador competitivo sério, ou pretende ser, uma piscina olímpica é ideal, pois permite estabelecer ritmo e ritmo em uma piscina idêntico ao que a concorrência terá lugar.

Considerações sobre o Espaço

Dependendo de onde você mora e qual o tamanho de sua propriedade é, o zoneamento não pode permitir que você construa uma grande piscina.

Neverending piscina olímpica

Piscinas de raia Neverending são construídas para os banhistas que procuram um treino em um espaço pequeno. Estes funcionam como uma escada rolante; eles têm espaço suficiente para entrar e executar um golpe confortavelmente, eo nadador trabalha contra uma corrente motorizada.