Há muitas bebidas não-alcoólicas populares que as pessoas dependem diariamente, e alguns são um modo de vida. O mais popular proporcionar benefícios para a saúde e pode aumentar a energia, metabolismo e evitar doenças.

Chá

O chá é uma das bebidas não-alcoólicas mais populares do mundo e é feita através da infusão de folhas de chá em água fervente. Ele foi cultivado pela primeira vez e fabricado na China, e tem sido um item de comércio por mais de 5.000 anos. Existem muitas variedades e sabores da bebida popular que tem muitos benefícios de saúde. O chá preto é a forma mais popular de chá, e é realmente mais de uma cor avermelhada quando é servido, devido à extensa fermentação das folhas. O chá verde é uma outra forma popular e representa cerca de 10 por cento da produção de chá mundo.

Café

O café é preparado a partir de grãos de café encontrados em plantas de café, é cultivada em mais de 50 países, e é uma escolha popular entre as pessoas de todo o mundo. Muitas vezes, é uma bebida de escolha para o arranque da manhã; a cafeína tende a tornar as pessoas mais alerta e dá-lhes energia. É um modo de vida para muitos, e lojas de café são encontrados em todo o país para satisfazer o vício do café de muitos americanos.

Água

Nossos corpos são feitos do mesmo, e obrigá-la a viver. A água compõe mais da metade do peso do corpo de uma pessoa e toda forma de vida depende disso para viver. Dois átomos de hidrogênio se juntou a um único átomo de oxigênio compõem H2O. Os Estados Unidos faz uso de uma espantosa 346 mil milhões de litros de água potável por dia. Não só é essencial para a vida da água, oferece muitos benefícios de saúde, incluindo grande aumento do metabolismo, o aumento dos níveis de energia, e elimina as toxinas e bactérias do corpo que podem causar a doença.

Suco

Suco de fruta fornece muitos benefícios à saúde, como a vitamina C encontrada no suco de laranja. O suco é feita a partir de extracção do líquido em frutas e vegetais. As escolhas populares incluem laranja, maçã, tomate, cenoura, uva, cereja e cranberry; no entanto, existem muitos mais. Suco pode ser feita em casa com a ajuda de um espremedor de sumos, ou inúmeras variações podem ser comprados no supermercado.