A primeira parte da temporada de beisebol é o momento ideal para uma equipe de qualquer idade ou nível de experiência para começar a construir bases sólidas e hábitos de trabalho fortes.

Accurate Lança

Quando um jogador faz um lance ruim, tê-lo correr imediatamente para recuperá-lo e correr de volta para a posição antes de jogar novamente. Isso cria condicionado e lembra jogadores que cada lance é importante.

No-Glove Defesa

Comece prática defensiva da temporada por ter jogadores de campo bolas delicadamente enrolados com as mãos. Sem uma luva, os jogadores são lembrados para ser específico com a sua colocação de mão e de manter seus olhos na bola.

Bola da vara

Compre uma quantidade de bolas de golfe prática de plástico (bolas com buracos são mais duráveis ​​para este exercício) e ter os jogadores tentam bater-lhes com um cabo de vassoura ou outro pequeno pedaço de madeira ou metal.

Prática de batedura Simples

Os jogadores de beisebol precisa de confiança, de modo a manter-temporada mais cedo prática de rebatidas simples. Jogue consistentes, fastballs hittable, e evitar curvas e controles deslizantes.

Train For Speed ​​Baseball

Resistência e velocidade são importantes, mas no início da temporada, os jogadores devem estar trabalhando em sua "velocidade de baseball." Incorporar base que vai para a prática de rebatidas ou brocas defensivas para que os jogadores começar uma sensação para a leitura de bolas ao vivo.