Maneiras de corrigir Zucchini

Maneiras de corrigir Zucchini


Abobrinha é um membro da família cucurbitácea, que apresenta pepinos, squash, melões, abóboras e cabaças. Zucchini se assemelha a um pepino, mas difere em sabor e como ele é preparado. Zucchini raramente é servido cru e principalmente preparados. Você pode vapor, churrasqueira, assar ou fritar-lo para criar um número de pratos diferentes. Zucchini é baixo em calorias e oferece as vitaminas A, B12, e C, bem como de potássio.

Abobrinha grelhada

Você pode abobrinha grelhadas para melhorar as suas refeições ou lugar abobrinha em hambúrgueres grelhados como uma cobertura interessante. Use abobrinha grelhadas como um vegetal destaque em um kabob com bife ou frango ou como cobertura de pizza. Use abobrinha grelhada com uma infinidade de outros legumes como um prato lateral. Abobrinha grelhada pode ser aromatizado com algum tipo de tempero que vão desde especiarias Cajun ou tempero italiano.

Fried abobrinha

Você pode fritar abobrinha para criar uma saborosa. Tome abobrinha e mergulhá-lo em farinha, leite e pão ralado. Coloque as abobrinhas em óleo e frite-o para um lanche alimentos fritos. Sirva a abobrinha frita com molho de raiz forte para acabar. Abobrinha Fried dá o melhor de dois mundos, um vegetal saudável com um revestimento de alimentos fritos.

A Vapor Zucchini

Abobrinha no vapor é uma maneira saudável de preparar a abobrinha. Abobrinha vapor no fogão e usar um tempero, como Cajun tempero, tempero italiano, ou manteiga de limão tempero. Use uma manteiga de luz sobre a abobrinha no vapor se você desejar. Use uniram zucchini como um prato de carne ou frango refeição ou como um stand alone refeição.

Pão do Zucchini ou bolo

Você pode usar abobrinha para uma sobremesa bem. Pão ou bolo de abobrinha é uma opção de sobremesa deliciosa. Combinando ingredientes de canela, açúcar, ovos, nozes ou pecans, e abobrinha com outros ingredientes básicos do cozimento cria uma sobremesa feita a partir de um vegetal. O pão ou o bolo não tem um gosto abobrinha, mas a canela doce gosto. Esta é uma opção para usar abobrinha esquerda-over do jardim ou uma maneira de usar um vegetal saudável em um doce deleite.