Tal vez los padres han oído hablar de sus niños de primaria que realizan copa de apilamiento en la clase de educación física. Se trata de una serie de alta velocidad, hasta apilar y apilar abajo de 12 copas individuales. Conocido como el deporte de apilamiento, su popularidad ha crecido considerablemente en los EE.UU. desde su creación en California en la década de 1980, de acuerdo con Speed ​​Stacks. Los beneficios para sus participantes son numerosos.

El aumento de las habilidades motoras

Realizar movimientos repetitivos continuos ayuda a desarrollar las habilidades motoras de una persona. Las manos y los ojos son más capaces de coordinar con éxito los movimientos a realizar una tarea. Esto también conduce a un movimiento más rápido y más preciso en reacción a la captura de objetos repentina caída. Aumento de los niveles de hasta el 30 por ciento en la coordinación mano-ojo y reacciones impulsivas controlados han sido reportados en los participantes, de acuerdo con la Universidad de Wisconsin-Lacrosse estudio.

El aumento de la actividad cerebral

Los participantes están en constante movimiento y están haciendo activamente el uso de ambos lados de su cerebro. El cerebro está continuamente llamado a encontrar el orden y crear una estrategia de trabajo para completar la tarea, así como a buscar activamente soluciones creativas e imaginar el resultado final de una pila en progreso. Así como hacer un rompecabezas agudiza el cerebro, también lo hace la taza de apilamiento.

El aumento de la destreza

Una copa no puede ser tocado por las dos manos a la vez en el deporte de apilamiento; sin embargo, ambas manos se mueven rápidamente al mismo tiempo. Esto aumenta movimiento de la mano de ambos lados del cuerpo y permite que las personas sean capaces de obtener una mayor capacidad de utilizar las dos manos para otras actividades, como tocar un instrumento o en otro deporte.

Aprender a seguir las reglas

Hay reglas a seguir en el deporte de apilamiento igual que en cualquier deporte. Sólo una pila se puede construir a la vez, y un participante debe comenzar a recorrer el apilamiento con la primera pila que se hizo. Reglas establecidas como estos hacen que los niños se dan cuenta de que las reglas se deben seguir en la vida con el fin de tener resultados exitosos.

Aprenda Trabajo en equipo

Apilamiento Sport se realiza tanto de forma individual como en equipo, por lo que los participantes aprenden la importancia de apoyar a sus compañeros de equipo y trabajar juntos de manera efectiva. Con el trabajo en equipo también viene la oportunidad de aprender la interacción social y para construir amistades valiosas.

Para todo el mundo

Apilamiento Copa puede ser disfrutado por personas de todas las edades. Es especialmente beneficioso para los niños debido a que sus cuerpos y mentes aún están en desarrollo. Este es otro de los deportes en los que un niño puede competir y sobresalir en un montón de trabajo duro y la práctica. También es un deporte que se puede jugar casi en cualquier lugar-en el interior o al aire libre.

Autorrealización

Completar con éxito una serie de pilas con un tiempo rápido da al participante una sensación de logro y permite su autoestima florezca. Los errores suceden en la copa de apilamiento igual que en cualquier deporte, pero es importante que los niños aprendan a seguir adelante y no darse por vencido.

Mejoramiento Académico

El aumento de la actividad del cerebro puede conducir a mejoras en el rendimiento académico. Los participantes ven resultados en las pruebas, de acuerdo con Speed ​​Stacks. Esto puede ser debido a un aumento de la capacidad de concentración y el enfoque. La comprensión de la secuencia, los patrones y el orden se lleva a cabo en el trabajo escolar de un niño, en el que también se utilizan en materias como matemáticas y lectura.