Existem muitos tipos de artes marciais, a partir de karatê e tae kwon fazer para kung fu e hapkido. Muitos dos impressionantes movimentos, socos e pontapés se sobrepõem, artistas marciais assim, muitas vezes, usar uma combinação de formas. Esta lista explica os chutes comuns e os mais notáveis ​​nas artes marciais.

Side Kick

O chute lateral é um dos primeiros chutes aprendidos em artes marciais e um dos mais fáceis de fazer. A partir de uma posição protegida, transformar seu corpo para os lados com o objetivo em direção a sua meta. Lentamente, levante o joelho da frente, chutando a perna para o lado. Ajuste a potência e velocidade do chute para se defender de um oponente.

Chute Frontal

O chute frontal, ou snap kick frente, é outro chute introdutório usado para se preparar um artista marcial para pousar socos e chutes adicionais. A partir de uma posição protegida, levante um joelho, enquanto visando o seu alvo. Estique a perna em um movimento explosivo para lançar o seu alvo com a bola do seu pé. Depois de ter chutado o alvo, retraia o pé rapidamente.

Roundhouse Kick

O chute, que ficou famosa por atores Chuck Norris e Jean Claude Van Damme, é outro ataque de artes marciais. A partir de uma posição protegida, levantar os braços. Gire seu corpo da cintura rapidamente para o seu adversário. Estenda uma das pernas, chutando seu adversário em um movimento circular. Traga a sua perna para baixo rapidamente para a postura cautelosa.

Crescent Pontapé

O crescente ea crescente inversa chutes são usados ​​para defender. A partir da posição guardado, levante o joelho esquerdo e chutar o pé em sentido horário a atingir sua meta com a parte interna de seu pé. Ao usar o seu pé direito, você vai fazer a mesma coisa, mas mover o pé para a esquerda. O crescente reversa é onde o pé esquerdo move a esquerda. Este chute preciso de velocidade e impulso para realizá-lo corretamente e raramente é usado para atacar o corpo.