Quase 7.000 anos atrás, os chineses tinham conhecimento das artes marciais e usou armas feitas de pedra, osso e chifres em combate. Artes marciais chinesas são a base de praticamente todas as outras formas de artes marciais em todo o mundo. Estas artes foram desenvolvidas ao longo de muitos séculos e é útil ter uma lista definindo suas qualidades únicas.

Chineses Interno Artes Marciais (para o desenvolvimento de energia interna e luta)

1. Tai-Chi: estudioso chinês Victor Mair estima que Lao-Tzu completou a sua obra-prima da filosofia - o Tao Te Ching - no final do século aC Terceiro. No livro de Lao-Tzu o Hua Ha Ching, Tai Chi Chuan é descrito como uma série de exercícios físicos para direcionar o fluxo de energia corporal ou força vital (chi ou qi). Isso facilita o controle sobre a respiração, a mente, órgãos internos e da vida e da morte.
2. Shaolin Qigong: 'Shaolin' refere-se ao mosteiro de Shaolin na província de Hunan. A fundação do Kung Fu é o domínio da arte de Qigong, que implica a utilização de respiração e exercícios rápidos e lentos para fortalecer o qi do corpo.
3. Baguazhang: Com base nos oito padrões do I Ching (Livro das Mutações), Bagua consiste em oito diferentes movimentos palmeiras que podem ser multiplicadas para criar um total de 64 movimentos. Baguazhang incorpora uma série de movimentos octogonal e é conhecido por se aproximar de um inimigo por trás. Especialista em artes marciais Brian Kennedy observa que estudioso chinês e lutador Sun Lu Tang (1861-1933) foi o responsável por muitas das descrições que temos atualmente de técnicas de Bagua.
4. Hsing-I: Desenvolvido no século 12; salienta os princípios yin-yang de opostos complementares; boxe duro e mole.

Cedo chinês externo Martial Arts (para lutar)

1. Styles Shaolin Kung Fu da família: De acordo com o Kung-Fu especialista Mestre Wong Kiew Kit, em 527AD, Bodidharma da Índia ensinou aos monges de Shaolin a arte da luta de Kung Fu para protegê-los dos bandidos. Kung Fu desenvolvido nas famílias, cada estilo baseado nos movimentos de animais como o tigre, guindaste, leopardo ou cobra.
a. Hongjiaquan (Hung Família Kung Fu) - baixas posições fortes e socos
b. Liujiaquan (Liu Família Kung Fu) - stick / luta com bastão
c. Caijiaquan (Cai Família Kung Fu) - conhecido por chutar forte
d. Lijiaquan (Liu Família Kung Fu) -conhecido para o soco olho Phoenix (fora extensão do dedo indicador dobrado em um punho)
e. Mojiaquan (Mo Família Kung Fu) conhecido por técnicas de chutes

Mais tarde chineses externas Artes Marciais (para lutar)

2. Wing Chun: Com base na mudança de técnicas de mão e do pé, o estilo foi inventado por Shaolin Nun Ng Mui, que procurou compensar sua incapacidade de aplicar tanta força quanto os homens em seu dia. (O mais famoso praticante - Bruce Lee)
3. Praying Mantis: inventado pelo boxeador chinês Wong Longo, depois de estudar os métodos pelos quais o inseto lutaram um gafanhoto.
4. Hung Gar: uma combinação do tigre Shaolin e sistemas de guindaste branco. Strong, baixa posição, estilo duro, com socos poderosos axiais.
5. Choy Lee Fut: Utiliza a cintura para o poder, e envolve chutes altos e baixos.
6. Wushu (arte marcial): desde a vitória dos comunistas chineses em 1949, uma forma vital de Kung Fu, desenvolvido nos tempos modernos e masterizado por campeão chinês Jet Li.