Kickboxing em Calgary

Kickboxing em Calgary


Calgary é na parte sul de Alberta, no Canadá. A cidade fica perto das montanhas rochosas, tornando-se um destino muito conhecido para esportes de inverno. Embora mais conhecido para a recreação de inverno, como esqui e snowboard, a cidade também é o lar de muitos clubes de fitness kickboxing e ginásios. Assine aulas de kickboxing em qualquer uma das muitas instalações em Calgary para ficar em forma durante todo o ano.

Calgary

Calgary é a maior cidade da província de Alberta. Muitos clubes de kickboxing e academias oferecem aulas de treinamento e fitness para kickboxing. The National Kickboxing Calgary Northwest em Ranchview Drive NW ea National Kickboxing Calgary Downtown na Rua SE são clubes afiliados da National Kickboxing Edmonton, onde você pode se inscrever como um principiante ou para melhorar suas habilidades kickboxing.

Kickboxing

Kickboxing é um exercício de condicionamento cardiovascular que utiliza movimentos de artes marciais. Aulas de ginástica, muitas vezes consistem de um warm-up, uma série de rotinas técnica kickboxing e um fresco para baixo e período trecho no final de cada sessão. Movimentos incluem laterais e frontais chutes, pontapés nas costas, bem como movimentos de boxe de jabs, ganchos e uppercuts.

Locais

Você pode ter aulas de kickboxing da cidade de Calgary Recreação. Em maio de 2010, as aulas são oferecidas para todas as idades e níveis de habilidade em 12 instalações de lazer na cidade, incluindo a Praça da Vila Leisure Center e vários centros aquáticos e da aptidão na área.

Benefícios

Kickboxing tem inúmeros benefícios, inclusive melhorando o seu equilíbrio, flexibilidade, coordenação e resistência. A perda de peso e alívio do estresse também são alguns dos benefícios de kickboxing. A constante de chutes e socos ajuda a desenvolver força e aumentar o tônus ​​muscular.

Custo

Tarifas para cursos de kickboxing variam de acordo com o clube ginásio ou adequação. A cidade de Calgary Recreação oferece aulas de kickboxing aptidão para 101,85 dólares por 10 sessões. The National Kickboxing Edmonton cobra uma taxa de iniciação de US $ 99 e dívidas de treinamento de $ 66,65 por mês. Os preços são baseados nas taxas de 2010, ea moeda é dólar canadense.