O esporte de escalada em rocha foi lançado para o mainstream das últimas duas décadas, com o advento das academias de escalada indoor. Agora, pessoas de todas as idades e locais --- você não viver perto de um parque nacional mais --- pode desfrutar da chuva ou faça sol atividade. E organizar jogos em parede de escalada não só fortalece a sua capacidade, mas acrescenta um elemento de diversão e interesse. Abaixo estão alguns jogos que você pode jogar em seu ginásio de escalada local.

Escalada Guerra

Dois jogadores lutam entre si na parede de boulder. Todos febre e pegas são jogo justo, e se você tem que vencer o seu adversário para um porão, então você pode ter a vantagem. A primeira pessoa a permanecer subindo vitórias.

Subida Cegos

Este é um jogo divertido que melhora a consciência especial e sentido do tato. Primeiro, vendar um alpinista e que ele ou ela começar a escalar uma rota. Veja quão longe essa pessoa fica, e depois vendar seu oponente. A pessoa que faz com que as vitórias mais distantes.

Vista-se!

Este é um bom jogo para testar a resistência. Pendure diferentes peças de roupa na parede de escalada, como shorts, camisas, chapéus, luvas. Como os alpinistas atravessar a parede, eles devem colocar em cada peça de roupa à medida que passam.

Memória

Este é um grande jogo iniciante que ensina sequências de movimentos. Tenha um alpinista escolher uma seqüência de quatro a 10 movimentos. Sem marcação das jogadas, o segundo jogador deve escalar a sequência da memória, usando cada mão e ponto de apoio corretamente.

Wimbledon

Para um bom exercício footwork, tente segurar uma bola de tênis em cada mão ao subir uma laje ou canto. Este jogo enfatiza o uso das coxas como os principais músculos de equilíbrio, pois você não pode usar a ponta dos dedos. As bolas de tênis proporcionar alguma estabilidade e pode ser usado como jarro detém. Este jogo pode ser jogado sozinho ou como uma competição com outro alpinista.

Sorteio

Um bom jogo para técnica prática é sorteio. Você pode jogá-lo com um grupo de alpinistas ou por si. Primeiro, anote em diferentes pedaços de papel, como muitos movimentos ou técnicas, como você pode, como um manto, friso, esfregaço, dyno, layback, colisão, queda do joelho, de alta etapa, caule, etc. soltar os pedaços de papel em um chapéu e desenhar três. Agora, incorporar os três movimentos que você desenha em uma seqüência boulder.

Etiqueta

Um bom jogo de escalada de resistência para equipes de jovens é Tag. Pode ser jogado com vários jogadores de escalada na parede do boulder. A primeira pessoa que é "ele" deve subir para outra pessoa, tocá-los e marcá-las como "ele". Depois de marcar alguém, você pode descer para um descanso até a próxima pessoa é marcado.