Como pai, você quer preparar refeições para seus filhos que são divertidas de fazer, delicioso e nutritivo. Quando os seus filhos ajudá-lo a cozinhar na cozinha, você não só está a ligação com eles, mas você também está ensinando-lhes habilidades importantes da vida que eles precisam quando se tornam adultos.

Turquia Meatloaf com molho de tomate

Se você está procurando uma maneira mais saudável de preparar bolo de carne, peru à terra substituto em seu lugar. Para fazer o bolo de carne de peru, pré-aqueça o forno a 350 graus. Então, em uma tigela, misture uma libra de peru à terra, quatro colheres de chá de sal temperado, duas colheres de chá de pimenta preta, cinco colheres de chá de cada de alho e cebola em pó, uma xícara e meia de migalhas de pão e dois ovos. Despeje a mistura em uma panela e forma em um naco em seguida, despeje a metade frasco de molho de tomate sobre ele. Asse por 45 minutos.

NO FORNO peitos de frango

Preaqueça o forno a 350 graus. Temporada 5-6 peitos de frango desossados, com cinco colheres de chá de sal temperado, três colheres de chá de alho em pó, duas colheres de chá de pimenta preta e uma terceira xícara de molho italiano. Em seguida, coloque os peitos em mistura de ovos e em duas xícaras de migalhas de pão italiano. Coloque seios em uma bandeja de cozimento pergaminho-alinhada e asse por 30 minutos.

Sloppy Joes no pão francês

Outra idéia é a de servir joes superficiais no pão francês. Em uma frigideira grande cozinhar uma libra de carne moída, uma xícara de cebola picada, quatro dentes de alho picados, cinco colheres de chá de sal temperado, quatro colheres de chá de pimenta preta, quatro colheres de chá de pimenta em pó, uma terceira xícara de ketchup ou molho de tomate, e algumas colheres de chá de molho inglês. Cozinhe por 20 minutos, em seguida, coloque fatias de pão francês.

Mini Pizzas salsicha

Pré-aqueça o forno a 350 graus e, em seguida, em uma frigideira cozinhar duas xícaras de terreno salsicha italiana escorrer em uma peneira e reserve. Então, em algumas fatias de pães de hambúrguer, coloque um três quartos xícara de queijo mussarela, uma colher de molho de tomate robusto, alguns pimentões verdes ea salsicha cozida. Asse por 15 minutos.