Muitas novas manias de fitness estão no mercado hoje, muitos que usam ballet, dança latina, hip-hop ou outros estilos de dança popular como sua influência. A nova invenção, chamada de Bar Fluidez, foi recentemente estreando no circuito de infomercial de fitness e está se tornando uma classe popular em muitas academias da cidade grande, prometendo aos consumidores um ballet "corpo do dançarino."

História

A fluidez Bar foi inventado pelo bailarino e Certified Personal Trainer (CPT) Michelle Austin, e ela é o fundador e CEO da Fluidez Fitness. Michelle inventou o bar para que mulheres e homens que não têm acesso a barres balé tradicionais poderiam colher os mesmos benefícios na comodidade de suas casas. Michelle foi ensinar o método de Fluidez em academias de Nova York durante a última década.

Benefícios

Desde que o programa centra-se na força e tonificação exercícios, seguidos por lotes de alongamento, os benefícios de usar a barra de Fluidez em uma base regular são o aumento da força e flexibilidade, o que, muitas vezes, resultar em vestido tamanhos menores e um instalador global e mais apertado physique. Como acontece com qualquer programa de condicionamento físico, os resultados levam tempo e exigem dedicação e exercícios regulares.

Inconvenientes

Embora a barra chega totalmente montado, é um pouco pesado e pesado, tornando-se um pouco complicado para entrar e sair de armazenamento. Quando se é achatada ao seu tamanho de armazenamento, ainda é muito grosso para caber na maioria das sofás. Apesar de um DVD iniciante está incluído, alguns usuários podem encontrar os exercícios muito complicados ou difíceis de completar, se eles não têm formação em dança antes ou são severamente fora de forma. Os iniciantes movimentos também não são sempre mostradas no DVD, o que torna muito difícil de seguir. De acordo com vários consumidores sobre CompliantsBoard.com, atendimento ao cliente diretamente através de Fluidez de Fitness pode ser muito pobre, e retorna caro e difícil.

O que está incluído

Ao comprar diretamente de Fluidez Fitness, junto com o Bar Fluidez é também um programa de fitness Beginner DVD e. Muitas vezes um bônus também é oferecido, incluindo Intermediário e DVDs avançadas, uma bola de Fluidez e bomba e duas bandas de resistência. Outros produtos, como a Seat e Coxa DVD e perda de peso e fluidez Detox suplementos, estão disponíveis para separado, compra adicional.

Custo

Comprando diretamente do infomercial ou website Fluidez Bar, o Bar Fluidez custa cerca de US $ 200 mais o transporte e manuseio. O infomercial e website são enganosas, como parece que o custo é de apenas R $ 39,95. No entanto, que é, além de mais cinco pagamentos de R $ 39,95 ao longo de mais de cinco meses. A compra de um outro site, como o eBay, pode diminuir o custo, embora não pode ser uma política de devolução incondicional de compra desta forma.

Advertência

Como sempre, é importante consultar um médico antes de iniciar um novo regime de fitness. Isto é particularmente importante para as pessoas que têm problemas de saúde, não ter trabalhado por um longo período de tempo ou têm uma quantidade substancial de peso a perder. A maioria dos exercícios deste programa não são adequados para as mulheres grávidas.