Idéias para um Running Club

Idéias para um Running Club


Correr é um esporte para todos: os corredores podem escolher o seu próprio ritmo, que não precisa de nenhum equipamento especial além de tênis e eles não vão ter que pagar por uma academia. Correndo com um grupo de amigos vai fazer o seu exercício mais interessante e agradável. Se você está olhando para um evento emocionante para um clube de corrida estabelecida, tentando adicionar novos membros ou começar um clube do zero, você terá a certeza de ter sucesso com essas idéias.

Trajado Fun Run

Informe o seu grupo antes do tempo que você vai ter uma corrida fantasiados na próxima reunião, para que eles tenham tempo de preparar algo para vestir. Traga acessórios extras bobas com você no caso de haver membros que chegam sem o traje no dia da corrida. Tenha o seu casacos de penas clube desgaste, chapéus parvos, roupas brilhantes ou capas. Tire algumas fotos, e ir em uma corrida de grupo através de uma área onde haverá outras pessoas presentes. Tenha folhetos impressos para distribuir para os espectadores ou para postar em quadros de avisos da comunidade e postes telefônicos para a publicidade.

City Running Posto

Para um clube de corrida interessante passeio, fazer um tour pela cidade de uma área central da cidade perto de seu clube. Saiba um pouco sobre os locais da cidade para que você possa levar a turnê si mesmo e dizer-lhes sobre os monumentos e edifícios de nota. Executar a partir de um ponto a outro até que você tenha visto locais suficientes para obter um bom treino; a extensão da execução iria variar dependendo do nível do seu clube. Algumas cidades Running Tours já está disponível, para que você possa coordenar com eles para ter um guia prazo turnê com seu grupo, o que poupa o trabalho de aprender os fatos por si mesmo. Seu clube pode gostar do passeio tanto que vai querer começar seu próprio negócio de turismo de corrida!

Corrida Urbana e Parkour

Uma nova maneira de exercer na cidade é parkour, também conhecido como corrida urbana ou FreeFlow execução. Isso envolve o uso de elementos dos arredores enquanto você correr e fazer acrobacias. Por exemplo, um corredor urbano vai saltar sobre os trilhos, puxe-se ao longo de cercas e correr ao longo bancos ou meio-fios, em vez de apenas correr ao longo de uma calçada ou em uma trilha. Um clube de corrida urbana iria atrair uma multidão mais jovem aventureiro, e você pode manter seus encontros em qualquer lugar da cidade ou parque, como você não precisa de um espaço aberto para ser executado.