Idéias para Swim Lessons

Idéias para Swim Lessons


Natação ensino pode ser um desafio como professores e treinadores são muitas vezes lidando com problemas de confiança, tanto quanto técnica. Muitos professores simplesmente demonstrar um acidente vascular cerebral, como peito e, em seguida, obter os nadadores para a prática de voltas para o resto da aula. Injetar um pouco de diversão para nadar com uma gama de jogos pode ajudar a aumentar a confiança e satisfação, tanto para adultos e crianças.

Blowing Bubbles

Esta tarefa é particularmente adequado para as crianças, para acostumá-los a colocar suas cabeças na água. Pergunte às crianças quanto tempo eles podem soprar bolhas na água com apenas um sopro. As crianças podem fazê-lo em pares e ver qual dura mais tempo e é o "vencedor".

Simon Says

Um professor ou nadar treinador pode jogar "Simon Says" na piscina. O professor pode emitir uma lista de instruções, como "Simon Says fazer uma estrela de flutuação de costas" ou "Simon Says fazer um rolo de log." Isso pode ser um bom jogo para quebrar uma sessão de prática acidente vascular cerebral ou uma broca que é cansativo e possivelmente monótono.

Caça ao Tesouro

O treinador distribui uma gama de brinquedos adequados no fundo da piscina e os nadadores pegar esses itens. Os nadadores podem ficar em uma linha ao lado da piscina eo treinador pode chamar um item de tesouro ea primeira pessoa na linha de recupera-lo. O treinador, então, chama o segundo item eo jogo continua. Este é um bom jogo para os nadadores mais confiantes que gostam de ir debaixo d'água e mergulho. O treinador pode colocar o "tesouro", como animais de brinquedo, à beira da piscina para os nadadores que estão menos confiantes e incentivá-los a nadar uma volta, com ou sem woggles (um macarrão longo, polietileno que passa sob a linha da cintura para flutuação) e placas, para alcançá-lo.

Idéias Sock

Os professores podem usar meias de forma eficaz em aulas de natação. Uma ideia, para uma atividade de grupo, é encher uma meia com brinquedos sinkable e pedir um nadador a nadar por um minuto ou dois, sem deixá-la cair. O treinador pode planejar essa atividade. Se o nadador cai a meia, o próximo nadador toma seu lugar. Esta tarefa melhora a força, coordenação e velocidade.

Sr. Tubarão

O treinador escolhe um nadador a ser o "Shark" e ele está na piscina longe dos outros nadadores. Os outros nadadores perguntar: "Qual é o tempo Sr. Tubarão?" Se a resposta for 04:00, os nadadores nadar por apenas quatro golpes na direção do Sr. Shark. Se o Sr. Tubarão chama "hora do jantar", então a corrida nadadores costas para a parede e Sr. Tubarão persegue. Sr. Tubarão tenta pegar um nadador por tocá-lo. Se o Sr. Tubarão sucede então essa pessoa é o novo Shark.

Quiz do Tempo

Nadadores precisa aprender sobre segurança e as regras piscina. No início de uma sessão de natação, o técnico pode pedir que os nadadores algumas perguntas sobre como se comportar à beira da piscina (nunca correr) e que não fazer em uma piscina (nunca saltar ou empurrar outras crianças sob a água). O treinador também pode pedir nadadores individuais para demonstrar um certo golpe e pedir aos outros nadadores para dar um feedback construtivo.