Pequeno-almoço pode trazer a família para a mesa de manhã ou estar na mão como você estão se esforçando para fora da porta. Essas idéias de pequeno-almoço legal colocar uma torção em alguns dos antigos favoritos e oferecer idéias para a família em movimento. Independentemente da forma como sua família come a primeira refeição do dia, essas idéias certamente irá agradar a todos.
A Twist Tradional
Panquecas pode ser intimidante para o cozinheiro iniciante. Eles parecem bastante simples, mas há muito tempo e lançando exato envolvido. Você não pode arruinar panquecas mexidos. Provam apenas como uma panqueca deveria. Faça a mistura de panqueca como faria a partir das instruções na caixa de mistura. Vire o queimador em fogo médio. Despeje a misturá-lo em uma frigideira untada e corrida. Quando este delicioso café da manhã corrida for feito, olha só como cortar crapes. Regue o xarope de bordo tradicional em cima e você tem uma refeição saudável. As crianças vão amá-los.
Se você está tentando obter a sua família para comer mais frutas e legumes, você pode tentar este tratamento de banana para a sua família no café da manhã. É rápido e fácil para um começo saudável para o dia. Você pode prepará-los na noite anterior ao pop no forno de manhã. Você fatiar bananas e colocá-los em uma lata de bolo do copo com forros. Você coloca uma pitada de açúcar e canela sobre as bananas. Cubra com biscoitos desintegrado e dot com manteiga. Coloque em um forno pré-aquecido a 350 graus e asse por 10 minutos. A limpeza é praticamente nada. Uma vantagem adicional é o aroma de banana que tem a sua casa cheirando como uma padaria.
Rabanada é um alimento de pequeno-almoço tradicional e queijo assim é grelhado. Misturando os dois é um deleite delicioso manhã. Ele reduz a sua ingestão de açúcar famílias porque não há nenhum xarope açucarado necessário. É simples. Faça rabanada, como costuma fazer e cozinhá-los bem. Coloque uma fatia de queijo entre dois pedaços de torrada francesa e devolver o presente para o grill. Eles são feitas quando o queijo começa a derreter. Você tem um sanduíche de café da manhã as crianças vão adorar. Você pode comer isso com uma bifurcação ou esfriar alguns minutos para consumir como um sanduíche.
On The Go
Fazendo bolinhos de café da manhã a partir de farinha de aveia é uma maneira de obter a sua família para comer este pequeno-almoço alimentos saudáveis. A maioria dos armários de cozinha segurar os pacotes do tamanho do serving aveia individuais instantâneas. Aqui está uma receita de usá-los. Qualquer aveia instantânea vai fazer, ele pode ser aromatizado ou planície. Para cada 4 aveia pacotes individuais servindo, você usaria 1/4 xícara de farinha, 1/4 vara da manteiga ou substituto da manteiga, 1/4 xícara de açúcar, 1/2 colher de chá de fermento em pó e 1 ovo. Adicione a farinha, ovo, açúcar, bicarbonato de sódio, e manteiga na farinha de aveia. Adicione 2 colheres de sopa de água. Misture bem. Formar em bolas redondas tamanho de bola de golfe e coloque em uma assadeira untada. Este vai entrar em um forno aquecido a 350 graus por 8-10 minutos. Quando resfriado, você terá um grande biscoito breakfast chewy para a sua família para comer em movimento.
Um cereal crocante saudável e iogurte de baunilha é o que você precisa para este copo-de ir para sua família. Isto irá funcionar com qualquer cereal que tem "crise" no seu título. Copos de papel cheios de cereal 1/2 e 1/2 iogurte de baunilha, juntamente com uma colher de plástico, faz um saudável café da manhã de viagens. As crianças podem comer isso no carro no caminho para a escola. Tem uma consistência espessa assim mesmo quando derrubado, não há nenhuma confusão. Ele permanece mesmo no copo. É delicioso e gostos mais como uma sobremesa que ele faz um pequeno-almoço.
Wraps café da manhã para um levar o pequeno-almoço funciona bem. Encha o envoltório com ovos, presunto, queijo e que você bateu no micro-ondas para cozinhar. Misture 2 ovos, pedaços de presunto, e pedaços de queijo em uma bacia segura pequeno forno de microondas. Três minutos em alta cozinheiros a mistura em uma omelete. Coloque esta delícia ovo em um envoltório, enrolá-lo e lá vão eles. Microondas vezes diferem isso certifique-se a mistura é cozida até sólido.