Uma das experiências mais angustiantes da minha vida foi durante um dia de caminhada nas montanhas em Yosemite. Eu estava caminhando com um amigo e estávamos com roupas leves de verão e levar um pouco de comida e água. Era um belo dia quente quando começamos, mas no meio da caminhada que começou a tempestade com relâmpagos, trovões e granizo. Cresceu muito vento ea temperatura caiu. Mas para nós, isso não foi uma mudança incomum nas montanhas e com a nossa estupidez tivemos a sorte de sair vivo.
Felizmente, conseguiu sair sem ferimentos. Fizemos muitas coisas erros e algumas coisas direito, mas o mais importante, nós aprendemos com os nossos erros. Vou compartilhar algumas dessas lições difíceis aqui.
Instruções
1.
Em primeiro lugar, preparar-se para as intempéries até se não for na previsão. No tempo quente, levar um pacote dia e incluem uma jaqueta leve e capa de chuva. A chuva poncho barato vai custar um par de dólares e ser do tamanho de um baralho de cartas. Vale a pena o dinheiro e peso pequeno para isso. Durante a minha caminhada ruim, eu conheci alguém na fuga com um poncho extra e deu-lhe todo o dinheiro que tinha em mim para que poncho. Pacote de um chapéu também. Ele vai ajudar a manter o sol fora de seus olhos com bom tempo e pode ajudar a retardar a hipotermia em mau tempo.
2.
Leve muita comida e água. Três litros de água por dia por pessoa, é uma regra geral, mas ajustar o comprimento da caminhada. É melhor tomar muito do que muito pouco. Pacote de lanches extra para além do que você planeja para as refeições. Coma barras de proteínas para manter a fome sob controle.
3.
Quando o tempo fica ruim, colocar no seu casaco, chapéu e capa de chuva. A hipotermia pode ser um assassino e as roupas extras vão ajudar a conservar o calor do corpo.
4.
Se você arrumou uma grande quantidade de água e seu chovendo forte, considere despejo algum para que você possa caminhar mais rápido. Os peritos podem não recomendo isso, mas se você está caminhando em uma grande tempestade, a água não vai ser o seu maior problema.
5.
Fique com o seu parceiro de caminhada. Um de vocês pode ser tentado a correr à frente, mas resistir à tentação. Você vai precisar do apoio moral e pode precisar de mais, se um de vocês desliza em uma pista molhada. Se você perder a pista por causa da chuva, olhar para outros caminhantes para participar. Você pode encontrar outras pessoas que conhecem a trilha melhor e podem orientá-lo.
6.
Se houver uma trovoada, vá para o terreno mais baixo possível. Fique longe de árvores altas e linhas elétricas. Se ele está saudando, tenha muito cuidado ao caminhar sobre a rocha, pois pode ser escorregadia.
7.
Se você tiver seu telefone celular com você e tiver sorte o suficiente para ter um sinal, ligar para alguém e que eles saibam onde você está. Uma vez que você entrar em fora do tempo, lembre-se de chamar de volta e que eles saibam que você está bem.
8.
Atire um cartão de crédito em seu pacote de dia também. Você nunca sabe quando ele vai vir a calhar. Depois de sair da floresta em Yosemite, meu amigo e eu liguei para o Curry Village Hotel (nosso acampamento e coisas estavam encharcados) e tivemos sorte o suficiente para obter um quarto por causa de um cancelamento. Mas eles exigiram um cartão de crédito para realizar o quarto até que pudéssemos chegar lá. Agora que tive sorte!