Reivindicações de ervas medicina tradicional chá de feno-grego é para aumentar a oferta de leite em mulheres lactantes e considerado uma erva que vai ajudar a aumentar a libido em mulheres pós-menopáusicas. A FDA listou feno-grego como "GRAS" - geralmente conhecido como seguro - por isso, se você quer ter necessidade de qualquer um desses benefícios, tornando-se um copo ou dois de chá de feno-grego não fará nenhum dano e pode fazer algum bem.

Instruções

1

Traga um copo de água a ferver e coloque em uma xícara de chá.

2

Coloque 1 colher de sopa. feno-grego sementes em uma bola de chá ou chá cesta.

3

Mergulhe a bola de chá na água quente e deixe em infusão por três a cinco horas.

4

Coe o chá através de uma camada de gaze para remover as sementes que podem ter escapado da bola de chá ou cesta. Você pode beber chá de feno-grego quente ou frio. Aquecê-la no microondas se você quiser beber quente.

Dicas:

• Sementes de feno-grego pode ser comprado na maioria das lojas de alimentos saudáveis. Compre apenas as sementes que são rotulados "para o chá."
• Fenugreek tem sido usada durante séculos para queixas femininas e doenças.