A dor do pé é um problema comum para os atletas que usam chuteiras de futebol. Vestindo o tipo errado de chuteiras em várias superfícies de jogo e deslocando o peso do corpo pode causar várias dores nos pés comuns, tais como dedo do pé do relvado e lesão no calcanhar. Toe Turf é uma condição que causa inflamação do dedão do pé.

Especialistas

A seleção expandida de chuteiras de futebol reduziu o risco de dor no pé, mas alguns pediatras acreditam que o design grampo ainda pode ser melhorada. Em "Podologia Hoje", especialistas discutem a diferença entre os grampos macios e rígidos. Macio, chuteiras de baixa massa ajudar com agilidade atleta, mas não são resistentes. Um grampo rígido é resistente, mas pode pesar atletas para baixo.

Estilos

Chuteiras de futebol vêm em alto-tops, meados dos cortes e cortes baixos. Para reduzir o risco de dor, selecionar estilos de grampo com base na posição que você joga.

Tratamento da Dor

Lesões do dedo do pé do relvado ameno e salto pode ser tratada com gelo, repouso e tomar a tensão fora de seu pé durante várias semanas. A fisioterapia, estimulação elétrica ou massagens profundas são necessárias para lesões mais graves.

Considerações

Esteja preparado para qualquer tempo ou jogar as condições da superfície, viajando com pelo menos três tipos diferentes de chuteiras.

Aviso

Evite usar chuteiras em superfícies de concreto ou asfalto para evitar o desgaste suas chuteiras ou danificar o revestimento de plástico em vários rosca chuteiras. Isto também reduz o risco de dor no pé causado pelo uso grampos irregulares.